Насморк (ринит) представляет собой отек слизистой носа, сопровождаемый сужением носовых ходов и отделением вязкого вещества, которое скапливается во внутреннем участке носоглотки. Результатом является нарушение носового дыхания. Запущенный насморк или не леченный вовсе может стать хроническим, а также провоцировать развитие серьезных проблем. Эфирные масла помогут при насморке, станут эффективным методом профилактики и лечения, как у взрослых, так и у детей.

Содержание:

Эффективное действие эфирных масел

Эфирные масла от насморка имеют массу преимуществ по сравнению с аптечными средствами. Их состав абсолютно натурален, безопасность их применения выше синтетических препаратов, они не вызывают побочных реакций. Большинство масел обладает сразу несколькими лечебными действиями, поэтому могут применяться, как в лечении, так и профилактике насморка.

Видео: Эфирные масла для осенне-зимнего периода.

Эфирное масло чайного дерева от насморка.

Масло чайного дерева – универсальное природное средство, обладающее высокой антибактериальной, противовирусной и противовоспалительной активностью. Оно отлично лечит насморк, а применение данного эфира в период острых респираторных заболеваний станет надежной профилактикой этого неприятного проявления простуды. После использования масло мгновенно приносит облегчение больному, в частности уменьшаются воспалительные процессы, отеки, сокращаются выделения из носа. Дополнительно масло чайного дерева успокаивает, снимает напряжение, избавляет от тревоги и страхов. Средство подавляет рост и ограничивает размножение патогенных бактерий, но не убивает их. Потогонные свойства эфирного масла стимулируют выведение токсинов, общеукрепляющее действие повышает сопротивляемость организма, снижая тяжесть и сокращая продолжительность болезни.

Рецепты применения масла чайного дерева.

Применять данное эфирное масло для лечения насморка можно по-разному. Наиболее простым вариантом считается смазывание крыльев носа и области под носом маслом чайного дерева (1 капля). Также хороши ингаляции. Для осуществления процедуры в миску, наполненную горячей водой, нужно добавить 2 капли эфирного масла. Сверху укрыться полотенцем и дышать паром в течение 20 минут.

В профилактических целях хорошо использовать ароматические ванны. Для этого 7 капель масла чайного дерева нужно смешать с эмульгатором (молоко, морская соль, сметана, мед), а затем добавить в наполненную теплой водой ванну. Первые две процедуры делать 3-5 минут, далее продолжительность процедуры можно увеличить до 10 минут.

Помочь при насморке может также применение обычной аромалампы с использованием масла чайного дерева. В горячую воду добавить 1 каплю масла и зажечь свечу. Любой способ применения эфирного масла поможет облегчить состояние и ускорить процесс выздоровления.

Эфирное масло эвкалипта против насморка.

Масло эвкалипта по свойствам сходно с маслом чайного дерева и может им заменяться. Это прекрасный антисептик, мощное противовирусное и бактерицидное средство, обладающее жаропонижающими и противовоспалительными свойствами, оказывающее отхаркивающее и общеукрепляющее действие. Прекрасно борется с насморком, сопровождающимся желтыми или зелеными выделениями из носовых ходов. Эффективность действия масла повышается при сочетании его с другими эфирными маслами (аниса, чайного дерева, чабреца, бергамота, герани), особенно при проведении ингаляций.

Рецепты применения эвкалипта от насморка.

При зеленых и желтых выделениях из носа хорошо промывать нос следующим составом: смешать 1 ч. л. морской соли, 2 капли масла эвкалипта, 1 ст. л. теплой воды и 2 ч. л. спиртового раствора хлорофиллипта. Промывать нос трижды в день в течение недели.

Смесь масел эвкалипта и мяты с водой в равной пропорции хорошо закапывать в нос при насморке, по 2 капли в каждый носовой проход трижды в день.

С насморком эффективно также борется бальзам. Для его приготовления необходимо смешать вазелин (заранее растопить 1 ст. л.) с эфирными маслами эвкалипта (6 капель) и мяты перечной (2 капли) (можно заменить чайным деревом). Готовым составом смазывать крылья носа и слизистую 3-4 раза в день на протяжении недели.

Видео: Бальзам с эфирными маслами для лечения ринита.

Камфорное масло при рините.

Камфорное масло является эффективным антисептическим средством, его лечебное действие распространяется на кашель, воспаление мышц и насморк. В период обострения простудных заболеваний это масло просто обязано быть в каждой квартире. Для лечения насморка масло камфоры используют в виде аромаванн, ингаляций, ароматизации помещения.

Облегчают состояние и снимают неприятные симптомы простуды капли с камфорным маслом. Для их приготовления нужно смешать 1 ч. л. подсолнечного или оливкового масла с таким же количеством настойки прополиса и масла камфоры. Готовый состав капать больному в нос по 3 капли в каждый носовой ход по несколько раз в день до полного излечения.

Высокая токсичность средства исключает его наружное применение. Масло камфоры противопоказано больным эпилепсией и сердечно-сосудистыми заболеваниями, поскольку обладает возбуждающим действием, повышая сердечную нагрузку.

Пихтовое масло от насморка.

Пихтовое масло является еще одним отличным помощником при насморке, обладает противовоспалительными, противомикробными и дезинфицирующими свойствами. Его применение актуально при ринитах острой формы, оно мгновенно снимает неприятные симптомы, в частности затрудненное дыхание, уменьшает отек слизистых носа, воспаление, сужает сосуды, тем самым уменьшая образование и выделение патологического секрета.

Пихтовое масло обладает резким специфическим ароматом, выдержать который в силах не каждый. Поэтому если при его применении возникла головная боль, откажитесь от дальнейшего его использования.

От насморка данное эфирное масло эффективно применять в виде ингаляций и ароматических ванн. С ним можно делать массаж гайморовых пазух и капать в нос. Для этого развести в 1 ст. л. оливкового масла 2 капли данного эфира. Процедуру делать 3-4 раза в день. Во время лечения пихтовым маслом и две недели после него нельзя употреблять алкогольные напитки, поскольку они не совместимы друг с другом. От использования данного средства лечения насморка следует отказаться беременным и кормящим женщинам, противопоказано маленьким детям.

Эфирное масло туи от насморка.

Туя также доказала свою эффективность при лечении ринитов. Масло можно использовать в чистом виде, капать в каждый носовой ход по 1-2 капли несколько раз в день до полного излечения. Средство быстро устраняет все признаки ринита, снимает усталость, повышает тонус, стимулирует защитные силы организма. Кроме закапывания в нос, масло туи хорошо использовать в аромалампах, как в виде самостоятельного компонента, так и в смесях с другими эфирами.

Эфирное масло сосны при ринитах.

Эфир обладает высокими противовоспалительными, антибактериальными, антисептическими свойствами, оказывает потогонное и отхаркивающее действие. Справляется с застойными явлениями, заложенностью носа. Наиболее эффективно применять масло сосны в ингаляциях.

Лечение и профилактика эфирными маслами насморка

Рецепты для взрослых.

Применение эфирных масел в бане или сауне очень хорошо для взрослых. Через раскрытые поры целебные вещества достигаю цели быстрее, и борются с простудой.

При первых симптомах начинающейся простуды просто нанесите масло чайного дерева или эвкалипта на область под носом. Этот способ предупредит развитие болезни.

Ускорить выздоровление и полностью избавиться от насморка поможет массаж биологически активных точек. Для этого смеси эфирных масел наносить массажными движениями на лоб, область гайморовых пазух и крылья носа. Для этого хорошо использовать смеси: оливковое масло 50 мл и по 1 капле масел розмарина, сосны, герани, эвкалипта или 30 мл оливкового масла, по 4 капли масел мяты, эвкалипта, герани и 2 капли сосны.

Для ингаляции при заложенном носе хорошо использовать смесь масел чайного дерева, эвкалипта и мяты, взятых по 2 капли. Добавить в емкость с горячей водой и дышать, укрывшись полотенцем 15 минут.

При первых признаках простуды и насморка помогают ингаляции смесью масел лаванды, эвкалипта и розмарина, взятых по 2 капли.

Для борьбы с простудой и очищения помещения от бактерий и вирусов хорошо пользоваться аромалампами. Добавить в горячую воду 10 капель любого масла или смесь масел с бактерицидным действием (эвкалипт, мята, лаванда, чайное дерево) из расчета 10 капель на каждые 15 см3. Процедуру проводить не более 15 минут.

Для облегчения насморка и заложенности носа в аромалампу добавляют по 2 капли мяты, эвкалипта и розмарина.

Рецепты для детей.

Часто детям не нравится, когда им капают в нос лечебные капли. Ингаляции (3-4 раза в день, 5 капель добавить в чашку с горячей водой) или ежечасное распыление эфирной смеси (100 мл водки, по 20 капель масла эвкалипта и чайного дерева) помогут быстро справиться с насморком, облегчить дыхание ребенка и сделать более спокойным сон. Прекрасным действием обладает смесь из эфирных масел эвкалипта, чайного дерева, мирта, сосны. Все компоненты берутся по одной капле.

Облегчить состояние ребенка можно простым распределением по детской комнате салфеток, пропитанных эфирными маслами (лаванда, мята, эвкалипт).

Если детям трудно провести ингаляцию, можно обойтись ароматической ванной. Для этого смешать в детской пенке для ванн 2 капли масла эвкалипта, 3 капли мяты и 4 капли кипариса. Смесь добавить в теплую воду и посадить ребенка в ванну. Всего 15 минут и заложенности носа как не бывало.

Меры предосторожности и противопоказания

1. Перед использованием масел обязательно тестируйте их на наличие аллергической реакции. Для этого нанесите немного масла на салфетку и вдохните аромат. При возникновении неприятных ощущений, головной боли от применения масла лучше отказаться.
2. Эфирные масла для лечения насморка перед применением на слизистые следует разбавить базовым маслом.
3. Беременные и кормящие женщины, дети до года, больные эпилепсией входят в группу людей, которым применение эфирных масел от насморка противопоказано.
4. Индивидуальная непереносимость.

Соблюдая не сложные правила применения эфирных масел, вы легко и быстро решите проблему ринита. Если в течение недели лечение эфирными маслами не принесло ощутимого облегчения и пользы, обратитесь к врачу.

Ароматерапия считается отличным средством борьбы с вирусными заболеваниями, повышающим защитные функции организма. Обилие полезных свойств позволяет использовать ароматические масла в целях лечения и профилактики простуды и гриппа.

Часть масел обладают антибактериальным, противовирусным и жаропонижающим действием. В сезон гриппа, ОРВИ и простудных заболеваний нужно максимально обезопасить свой организм, вырабатывая стойкость к различным вирусам и бактериям. В профилактических и лечебных целях рекомендуют использовать ингаляции, лечебный массаж, ванны, полоскания и дезинфекцию помещения аромамаслами.

Свойства эфирных масел

Противопростудная ароматическая терапия предполагает использование экстрактов, которые предназначены для лечения респираторных заболеваний.

Лечебные свойства аромамасел при простуде:

• Противовирусные масла - герань, мята, фенхель, мелисса;
• Антибактериальные - чабрец, эвкалипт, сосна, кедр, мирт, имбирь, ромашка, чайное дерево, можжевельник, вербена, герань;
• Антисептические - чайное дерево, гвоздика, шалфей, чабрец, розмарин, корица;
• Противовоспалительные - чайное дерево, шалфей, гвоздика, чабрец, душица, грейпфрут, можжевельник, сосна, ромашка;
• Жаропонижающие/потогонные - эвкалипт, лаванда, чайное дерево, ромашка, бергамот, мята, мелисса, лимон.

Мощным действием обладают следующие ароматические масла:

• Масло лимонного эвкалипта - применяется при насморке и заложенности носа;
• Лавандовое - снимает отечность дыхательных путей, устраняет хрипы;
• Мятное - разжижает мокроту и усиливает выделение слизи, является мощным отхаркивающим средством;
• Сосновое - снимает боль в горле, устраняет отечность и расширяет дыхательные пути;
• Монардовое - уничтожает вирусные инфекции дыхательных путей, используется для ароматизации помещений (уничтожения вирусов, грибков и бактерий);
• Равенсарное - снимает общую слабость, головную боль и ломоту в суставах;

Полезные и эффективные рецепты

Существует немало способов победить простуду с помощью эфирных масел. Это средства можно использовать для ингаляций, для лечебных ванн и для растираний. Существует также несколько вариантов применения эфирных масел, не входящих в эти три группы. Но стоит помнить, что неправильное использование любого из рецептов лишь навредит больному. В особенности это касается тех случаев, когда эфирные масла используются для лечения маленьких детей.

Смесь для полоскания горла

• Берется 1-2 ст. л. молока и нагревается до температуры 30-36 градусов по Цельсию. На 1 ст. л. жидкости надо взять 4 капли шалфейного или тимьянового масла и 3-4 капли лимонного сока. Все компоненты заливаются в стакан с теплой водой и используется для полоскания горла. При этом нужно помнить, что в этом способе используются те эфирные масла, которые нельзя давать детям. Для них подойдет масло, сделанное из лаванды, чайного дерева или ромашки.

Водочный компресс при воспалениях горла или носа

• На полрюмки качественной водки или спиртового раствора берется 3-4 капли мятного или пихтового эфирного масла. Смесью пропитывается марлевый компресс и накладывается на пораженную область. Поверх желательно повязать теплый шарф. Компресс удерживается в течение получаса, затем снимается. Его рекомендуется накладывать вечером перед сном. После снятия желательно укрыться теплым одеялом. Процедуру повторяют в течение недели или до полного излечения. Принимать смесь внутрь запрещено.

Капли от насморка

• Капли для носа готовятся из экстракта тимьяна и оливкового масла. Можно использовать и любое другое эфирное масло, помогающее при насморке, например, эвкалиптовое, сосновое или кедровое. На 2 капли экстракта берется 2 ч. л. оливкового масла. Смесь закапывается в пазухи носа, по 2-3 капли. Перед использованием она нагревается до температуры 32-35 градусов по Цельсию. Применяется средство 3 раза в сутки, каждые 3-4 часа.

Массаж носа при насморке

• Для лечебного массажа используется средство на основе оливкового масла. На 50 мл масляной основы надо взять по пять капель эфирного масла розмарина, сосны, герани, эвкалипта и 2 капли мятного экстракта. Смесь втирается в кожу носа, а также вокруг носовых пазух. Процедура проводится каждые 3-4 часа, до полного излечения больного.

Мазь против насморка

• Лечебная мазь готовится из вазелина и эвкалиптового экстракта. Для дополнительной эффективности к смеси добавляется мятное или тимьяновое масло. Если средство предназначено ребенку, к эвкалипту добавляют экстракт чайного дерева. На 1 ст. л. вазелина берется 6 капель эвкалиптового масла и 2 капли любого другого выбранного средства. Вазелин аккуратно растапливают и перемешивают с другими ингредиентами. Полученная мазь втирается в пазухи носа и слизистые оболочки. Процедуру рекомендуется проводить 3-4 раза в день, через каждые 2-3 часа.

Чай на основе мятного масла

• Чай с мятным маслом помогает при ангине и других простудных заболеваниях. Желательно использовать экстракт перечной мяты. Кроме него берется по 1 ч. л. пчелиного меда и измельченного имбирного корня. Корень перетирается на терке, смешивается с медом и долькой лимона. Для дополнительной эффективности лимон добавляют вместе с кожурой и в измельченном виде. Все ингредиенты заливаются стаканом кипятка, затем к ним добавляются 2 капли мятного эфирного масла. После остывания чай готов к употреблению. Принимать его необходимо трижды в день в перерывах между основными приемами пищи.

Ингаляции

Все ингаляции условно разделяются на две группы: приготовленные по горячему или холодному методу.

При холодном методе используется аромалампа. В ее чашу заливают смесь, приготовленную с добавлением теплой воды. Затем лампу зажигают и накрывают полотенцем. Под полотенцем вдыхают масляные пары в течение 10-15 минут. Но если аромалампы под рукой нету, достаточно просто пропитать эфирным маслом платок и носить его в нагрудном кармане.

Для горячих ингаляций ароматическая лампа не требуется. В этих целях используется обычная эмалированная кастрюля. В нее наливается 1 литр воды и доводится до кипения. В кипяток добавляют 3-4 капли смеси эфирных масел. После этого кастрюля сразу же накрывается полотенцем или другой плотной тканью. Процедура аналогична предыдущей: необходимо вдыхать эфирные пары (носом или ртом) в течение 5-7 минут, будучи накрытым полотенцем.

В определенных случаях ингаляции проводятся несколько иными способами. Важно помнить, что эфирные масла раздражают слизистую оболочку глаза. В особенности это касается детей, Таким образом, во время проведения ингаляции необходимо закрыть глаза, а после ее завершения лечь под теплое одеяло.

Для ингаляций используются следующие рецепты.

Горячая ингаляция для профилактики простуды

• В кастрюлю заливают один литр теплой воды, в которой растворяют 6 ст. л. морской соли. Если ее нет под рукой, то подойдет и поваренная соль. Воду доводят до кипения, после чего в нее добавляют 7-8 капель мятного экстракта. Далее, берут полотенце, накрываются и вдыхают эфирные испарения в течение 15 минут. Для детей используют эфирное масло чайного дерева или лавандовый экстракт.

Горячая ингаляция для лечения гриппа

• При заболеваниях гриппа и ОРВИ рекомендуется проводить лавандовые и эвкалиптовые ингаляции. В кастрюлю с закипевшей водой добавляют масло лаванды и эвкалипта. Для усиления эффекта эфирные масла комбинирую, смешивая масло лаванды и эвкалипта с маслом мяты и шалфея. Такая смесь отлично укрепляет иммунитет, останавливает процесс воспаления и улучшает состояние дыхательных путей.
• Существует и более сильный и эффективный рецепт. Но его ни в коем случае нельзя использовать для лечения детей. Для этого необходимо взять по 1 капле масла чабреца, кипариса, розмарина, перечной мяты и ели. Экстракт ели можно заменить кедровым маслом. Приготовленную смесь рекомендуется вдыхать в течение 10 минут. Проводить процедуру необходимо перед сном.

Горячая ингаляция для борьбы с кашлем и болью в горле

• При воспалениях горла и сухом кашле поможет смесь на основе эвкалиптового масла. На 2 капли эвкалипта берется по 2 капли экстракта лаванды, бергамота и перечной мяты. Количество указано на 1 литр теплой воды. Вдыхать пары необходимо в течение 10 минут. При лечении детей перечную мяту использовать нежелательно, лучше заменить ее экстрактами ромашки, мирры или чайного дерева.

Горячая ингаляция против воспаления носоглотки

• В рецепте используется смесь на основе лавандового экстракта. На 5 капель лаванды берется по 1 капле эвкалипта и перечной мяты. Дышать масляной смесью необходимо в течение 10 минут, 2 раза в день. Средство не только снимает воспаление, но и уменьшает боль в носу и горле. Для детей лучше заменить перечную мяту на более слабый компонент – эфирное масло, сделанное из ромашки, чабреца или цитрусовых, мандарина или апельсина.

Холодная ингаляция для лечения и профилактики простуды

• В равных пропорциях берется экстракт корицы, апельсина, лаванды и гвоздики (по 1-2 капли каждого средства). Смесь эффективна для борьбы с простудой и всеми ее проявлениями. Но стоит помнить, описанное средство способно вызвать аллергическую реакцию. Поэтому его никогда нельзя использовать для лечения детей.

Холодная ингаляция при воспалениях горла и носа

• При насморке или ангине используется смесь из 5 капель экстракта апельсина и 4 капель эфирного масла перечной мяты. При отсутствии ароматической лампы этим средством можно пропитать обычный носовой платок, вдыхая эфирные ароматы каждые 30 минут. Средство снимает процесс воспаления, устраняет боль и прочищает пазухи носа.

Холодная ингаляция против гриппа

• Для борьбы с инфекциями подойдет смесь на основе лаванды и эвкалипта. В количестве двух капель их смешивают с экстрактом перечной мяты и чайного дерева. Холодную ингаляцию используют 3-4 раза в день по 5-10 минут.

Водные процедуры

При простуде и гриппе помогают ароматические ванны на основе эфирных масел. При этом не стоит добавлять масла в чистом виде. Лучше их предварительно смешать с выбранной основой, которая ускорит растворение вещества в воде. Для этой цели подойдет морская или поваренная соль, нежирное молоко или растительное масло. Из растительных масел лучше отдать предпочтение выжимке из кунжута или оливок. На 100 г «растворителя» берется 10-15 капель смеси эфирных масел.

Как проводить процедуру?

Воду необходимо нагреть до температуры в 37-38 градусов (чтобы она была выше, чем температура тела человека). Далее, добавить в нее смесь из выбранной основы и масел, тщательно ее перемешивая. Ванну рекомендуется принимать в течение 10-15 минут. После этого нужно насухо вытереться полотенцем и лечь в теплую постель.

Лечебная ванна для взрослых

• В этом рецепте используется 5 капель масла бергамота, 5 капель можжевельникового масла, 3 капли масла лаванды и 2 капли экстракта черного перца. Смесь растворяется в стакане нежирного молока или в 100 г морской соли. Полученное средство добавляется в ванну с теплой водой. Такую процедуру рекомендуется использовать для лечении гриппа, воспаления носоглотки, горла и других простудных заболеваниях.

Лечебная ванна для детей

• Необходимо смешать 8 капель эвкалипта, 5 капель ромашки и 5 капель лаванды. Все компоненты смешиваются в стакане нежирного молока и добавляются в наполненную ванну. Водная процедура проводится в течение 5-10 минут, затем ребенка необходимо укутать в теплое полотенце и уложить в постель.

Лечебная ванна при насморке

• На 80-100 г морской соли берут 4 капли кипарисового экстракта, 3 капли экстракта перечной мяты и 2 капли эвкалиптового масла. Вместо соли можно взять пену для ванн, растворив в ней смесь эфирных масел. Принимают ванну 10-15 минут.

Смесь эфирных масел для душа

• Необходимо смешать по две капли экстракта чайного дерева, сосны и эвкалипта. Масла растворяются в 40-50 г геля для душа. Такой простой способ помогает бороться с простудными заболеваниями и служит неплохим профилактическим средством в период осенних или весенних эпидемий простуды. Для детей готовится смесь из других экстрактов: смешиваются 10 капель масла лаванды, 3 капли флердоранжевого масла и 7 капель экстракта апельсина. Все компоненты растворяется в 60-70 г детского геля для душа. Это средство можно использовать для лечения и профилактики простуды, а также для укрепления иммунитета ребенка.

Смесь эфирных масел для бани

• Эфирные масла можно использовать в бане или в сауне. Смесь готовится из 5 капель анисового экстракта и эвкалиптового экстракта, 3 капель масла перечной мяты и 2 капель масла розмарина. Все ингредиенты перемешиваются и выливаются на горячие камни в парной.

Ароматизация помещений

Для ароматизации помещения необходимо использовать ароматическую лампу. В чашу лампы заливается теплая вода и наливается смесь из эфирных масел. На 10 квадратных метров комнаты берется 5-7 капель экстракта. После приготовления эфирной смеси под необходимо зажечь свечу. Если свечи в самой лампе не имеется, то ее приобретают отдельно.

Ароматизация комнаты проводится в течение 30-40 минут, один раз в день. Не рекомендуется проводить такую процедуру в комнатах, в которых находятся домашние питомцы.

Профилактическое средство против простуды

• Этот рецепт подойдет для лечения и профилактики, как взрослым, так и детям. В чаше ароматической лампы смешиваются 4 капли экстракта чайного дерева, 2 капли лавандового экстракта и 1 капля масла чабреца и эвкалипта. Указанное количество подходит для комнаты объемом 10 квадратных метров. Ароматизацию можно проводить по утрам или вечером перед сном.

Аромат против воспаления носоглотки

• От насморка и ангины помогает ароматическая смесь из 2 капель мандаринового экстракта, 2 капель масла бергамота, 2 капель сандалового масла и 1 капли экстракта шалфея. Смесь подходит для взрослых и детей старше 7 лет. Ароматизация проводится по утрам.

Лечебный массаж

Массажная смесь с ароматическими экстрактами обычно делается на основе растительных масел. В этих целях рекомендуют использовать оливковое или подсолнечное масло. На 2 ч. л. основы берется 3-5 капель ароматической смеси. Эфирную смесь разогревают до комнатной температуры и втирают медленными, аккуратными движениями. Для усиления эффекта необходимо растереть грудь, шею, спину, ноги и стопы. Сразу после растираний нужно закутаться в теплое одеяло и полежать в постели.

Растирания и лечебный массаж разгоняют кровь, укрепляют иммунитет, позволяя активировать для борьбы с болезнью собственные силы организма. Проводить такие процедуры ежедневно рекомендуется перед сном.

Массажная смесь для взрослых

• На четверть стакана основы надо взять по 5 капель эфирного масла лимона, эвкалипта, чабреца, розмарина и сосны. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и втираются в грудь, спину и шею больного.

Детская массажная смесь

• Для лечения детей (до 7 лет) нужно готовить отдельную ароматическую смесь. Она делается из 4 капель эфирного масла чайного дерева, 3 капель лавандового эфирного масла и 3 капель экстракта эвкалипта. Все ингредиенты смешиваются с 2 ч. л. основы и используются для растираний ребенка. При лечении малыша нужно с особой тщательностью массировать стопы, в частности, пятки. Растирать их необходимо в течение 10-15 минут.

Растирания ног и тела для укрепления иммунитета

• Для лечения простуды рекомендуется ежедневно растирать стопы ног. Такие лечебные растирания делаются пихтовым, кедровым, или любым другим хвойным экстрактом. На 2 ч. л. основы берется 4 капли масла. Втирается средство в течение 3-4 минут. После этого больному необходимо одеть две пары носков и лечь в кровать под теплое одеяло. Детям в возрасте до 5 лет подобные растирания противопоказаны.

В осенне-зимний период наступает время, когда в дом приходят простуда, грипп, ангина... В результате переохлаждения организм пребывает в состоянии биологического стресса, и если адаптационных ресурсов недостаточно - теряет свою способность противостоять инфекциям и вирусам.

Лучший способ борьбы с простудой или гриппом – профилактика.

И без противовирусных эфирных масел здесь не обойтись, конечно если вы выбрали лечиться природными средствами, а не таблетками из аптеки. Известный факт: только 5% простудных заболеваний имеют бактериальную природу, поэтому назначение антибиотиков неоправданно и наносит вред.

Рецепт этой смеси пришел к нам из 15 века, когда в Европе свирепствовала бубонная чума. Тогда группа грабителей, которые занимались доставкой специй в Европу, сделали для себя смесь из пяти ингредиентов, чтобы защититься от инфекции, когда они грабили дома заболевших. Они точно знали, что ни одна бацилла к ним не пристанет.

По этой же формуле Гари Янг, директор и основатель Young Living создал смесь эфирных масел Thieves.

И на тот случай, если у вас нет смеси Thieves или она закончилась, предлагаю составить эту смесь самим.

Вот классический рецепт, но можно поэкспериментировать и добавлять к основным маслам другие антибактериальные эфирные масла, такие как Чайное дерево, Орегано , Тимьян, Шалфей, Равенсара, Лаванда, Можжевельник, Иссоп, Сосна.

Как составить смесь эфирных масел Thieves?

• 40 капель эфирного масла Гвоздики (Clove)
• 35 капель эфирного масла Лимона (Lemon)
• 20 капель эфирного масла Корицы (Cinnamon bark)
• 15 капель эфирного масла Эвкалипта (Eucalyptus)
• 10 капель эфирного масла Розмарина (Rosemary)

Только масла терапевтического качества смогут противостоять инфекции.

Смешайте все эфирные масла вместе в темной стеклянной бутылочке.

Держите смесь в недоступном для детей месте.

У вас получилась смесь Thieves – это очень концентрированная, мощная и жгучая эфирная смесь, поэтому при использовании она должна быть разбавлена.

Дозировка : содержание смеси должно составлять от 1 до 2% от общего содержания. Это значит, что на 30 мл масла-носителя или другого разбавителя можно добавить 6-12 капель смеси.

Есть много способов, чтобы использовать смесь. Вот некоторые из них:

• При простуде, бронхите, синусите, воспалении легких – по 12 капель смеси капать в специальную капсулу, 2-5 раз в день, до еды или через 40 мин после еды (в этом случае используем в чистом, неразбавленном виде)
• Чтобы дезинфицировать и очистить воздух в вашем доме или на рабочем месте, поместите 2-3 капли эфирного масла в Диффузор, небулайзер или в кастрюлю с кипятком. Время работы Диффузора – 30 минут. Это особенно важно сделать, если кто-то у вас дома болен
• Сделайте универсальный антибактериальный спрей для очищения и дезинфекции вашего дома или рабочего места. Такой спрей идеально подходит для офисных помещений и помещений общего пользования, или если у вас дома кто-то заболел! Заполните пульверизатор водой и добавьте 1-2% смеси. Распылите на столешницы и другие поверхности. Обязательно встряхнуть перед использованием
• Сделайте для себя спрей от укусов насекомых. В пульверизатор налейте 3 мл спирта, добавьте 1-2% эфирной смеси, хорошенько встряхните, добавьте необходимое количество воды. Распыляйте на укусы насекомых, чтобы успокоить зуд и раздражение. Также идеально для этого использовать Thieves-spray
• Сделайте для себя обезболивающее масло. Возьмите необходимое количество масла жожоба или оливкового, добавьте 1-2% смеси. Используйте получившееся масло для массажа при болях в мышцах, в шее и позвоночнике. Наносите на кожу в течение дня для общей поддержки организма

Используйте в повседневной жизни , чтобы защитить себя и родных.

Если у вас уже грипп или простуда

Очень мощное воздействие окажет Диффузор!

Добавьте в него 5-6 капель одной из смесей эфирных масел: Thieves, R.C., Purification, Raven – это поднимет защитные силы организма, поможет справиться с простудой

Для детей старше 11 лет и взрослых:

• Во внутрь хорошо принимать уже готовые капсулы с эфирным маслом – Inner Defense, в состав которого входят противовирусные, противовоспалительные и противогрибковые масла терапевтического качества Young Living - Гвоздика, Лемонграсс, Лимон, Эвкалипт лучистый, Розмарин, Корица, Орегано
• Принимать по 1 капсуле утром и вечером
• Нанесите на ступни ног по 1 капле Орегано или смесь Thieves, и наденьте шерстяные носки (для взрослых 2-3 капли)
• Составьте Антибиотик-формулу из смеси Thieves, Орегано и Ладана. Эта мощная смесь быстро поставит вас на ноги.
• Нанесите Eucaliptus blue (Голубой эвкалипт) на область груди и сделайте горячий компресс
• Налейте пол стакана горячей воды, добавьте 2-4 капли Eucaliptus blue (Голубой эвкалипт), накройте голову полотенцем и сделайте ингаляцию, чтобы снять отеки открыть носовые проходы при синусите.
• Если ваше дыхание затруднено, заложен нос и боли в горле – используйте смесь Breathe Again (Дыши снова). В составе редкие масла Голубого эвкалипта и Копайбы. Нанесите роликом смесь на область лобных и гайморовых пазух, под носом, вотрите внутри в перегородку.

Смесь от простуды №1:

• 5 капель Розмарина
• 4 капли Эвкалипт лучистый
• 4 капли Мята перечная
• 3 капли Кипариса
• 2 капли Лимона

Смесь от простуды №2:

• 5 капель Розмарина
• 4 капли смеси R.C.
• 4 капли Ладана
• 2 капли Мяты перечной
• 1 капля Орегано

Перорально: спрей-Thieves

Для массажа:

• Развести 1-3 капли эфирных масел с базисным маслом в соотношении 1:1
• Сделать массаж области лба, носа, щек, нижней части горла, груди и верхней части спины
• 2-3 раза в день
• Делать массаж рефлекторных точек на стопах 1-3 каплями чистого масла
• Использовать технику Raindrop – послойное нанесение эфирных масел

Смесь для ванны при простуде:

• Половина пачки соды
• 15 капель смеси R.C.
• 8 капель Грушанки
• 6 капель Ели
• 6 капель Ладана
• 5 капель Эвкалипта Лучистого
• Температура 38-42 град
• Время – 15 мин

Эфирные масла для ингаляции при простуде

Смесь для ингаляции №1:

• Отлично выгоняют вирусы из организма
• 3 капли Чайного дерева
• 3 капли Эвкалипта Лучистого

Смесь для ингаляции №2:

• 3 капли смеси Thieves

Какие эфирные масла помогают при насморке?

Эфирные масла для ингаляций при насморке

Горячая ингаляция:

• 2 капли Эвкалипта лучистого
• 2 капли Мяты перечной
• 2 капли Чайного дерева

Холодная ингаляция:

• 2 капли Розмарина
• 2 капли Мяты перечной
• 2 капли Эвкалипта лучистого

При болях в ушах:

• Эфирные масла: Чайное дерево, Розмарин, Мирра, Бессмертник, cмеси Purification и Melrose
• Не капать масла в уши!
• Наносить на область входа в ухо и косточку за ухом

Лечим простуду при беременности

Лечиться от простуды беременной нужно очень осторожно, чтобы не навредить ребенку!

Будущей мамочке лучше бы вовсе не болеть, но избежать простуды и гриппа в холодный сезон редко кому удается. Даже если свести контакты с внешним миром к минимуму, вирусы может принести в дом разболевшийся член семьи.

Никакой химии во время беременности принимать нельзя, а подавляющее большинство препаратов из аптеки бессильно против вирусов.

Да и не нужно бежать в аптеку, достаточно натуральных эфирных масел терапевтического качества, которые можно использовать не только для профилактики, но и для лечения простудных заболеваний.

Эфирные масла при простуде для детей

Если мама во время беременности использовала масла, значит малыш уже готов к ароматическим процедурам. Если нет – то потихоньку приучаем ребеночка, чтобы иммунитет был сильным и малыш вырос здоровым.

Дети, в семьях которых родители используют эфирные масла терапевтического качества Young Living, вообще перестали болеть, даже если в саду или в школе эпидемии.

Эфирные масла для малышей: Лаванда, Чайное дерево, Ромашка римская, Ромашка немецкая, Тимьян, Равенсара, Мандарин, Эвкалипт лучистый, Эвкалипт голубой , Бессмертник, Герань, Пальмароза, Розмприн, Лимон, Бергамот, Гвоздика, Роза.

Маслице для тела – нежно распределите небольшое количество на теле ребенка. Добавьте в базисное масло (персиковое, жожоба, зародышей пшеницы, календулы) нужное количество капель эфирного масла.

Дозировка на 30 мл базисного масла.

Новорождённые: 0-1 капля

• 2-6 месяцев: 1-2 капли
• 6-12 месяцев: 1-3 капли
• 1-4 года: 1-5 капель
• 5-7 лет: 3-6 капель
• 8-12 лет: 5-9 капель
• 12 лет и старше: 5-10 капель и более

Если насморк:

• 1 капля э.м. Лаванды
• 1 капля э.м. Чайного дерева
• 10 мл базисного масла
• Ватным фитильком смазывать носик и носогубную складочку
• Для профилактики – 1-2 раза в день
• Для лечения – 5 раз в день
• Наносим смесь на лимфоузлы

Спрей для дезинфекции комнаты:

• 10 капель эфирных масел на 200 мл воды
• Каждый раз сильно встряхнуть

Будьте Здоровы!

Возможно, вам понравятся эти статьи:

Эфирные масла при простуде – это эффективное натуральное средство, которое мягко лечит болезнь. Применение при насморке не вызывает зависимость и некоторые масла разрешены даже для детей. Масло при простуде безопаснее химических препаратов, так как оно не вызывают зависимости и не имеет побочных эффектов.

Антибактериальные свойства

Эфирные масла обычно применяют в смеси с чистыми маслами или с другими натуральными продуктами. Они безопасны, большинство разрешено принимать во время беременности и кормления.

Перед применением стоит лишь проверить наличие индивидуальной непереносимости, особенно у детей. Это можно сделать, капнув средство на тыльную сторону ладони. Если через несколько часов не наступило неприятной реакции, раздражения или покраснения, значит, аллергии нет.

Эфиры производятся из природных компонентов, поэтому они сохраняют все полезные вещества. Масло от простуды оказывает следующее действие на организм:

• Борется с микробами;
• Укрепляет иммунитет;
• Действует против боли;
• Останавливает воспалительный процесс;
• Восстанавливает ослабленный организм.

Аромамасла при простуде можно принимать внутрь с напитками, и наружно для растираний. Можно делать с ними ингаляции, они полезны для дыхательных путей. Для восстановления всего организма можно принимать ванны с маслами.

Лучше всего не дожидаться развития болезни, а начинать терапию уже при первых симптомах. Тогда выздоровление наступит быстрее, и болезнь будет протекать легче, чем при тяжелой форме.

Список масел

Практически все эфиры оказывают лечебное действие на организм. Но все они имеют разные свойства. Поэтому выбирать следует по результату, которого вы хотите достичь. Масло от простуды имеет следующие свойства.

Повышают иммунитет:

• Лимон;
• Апельсин;
• Роза;
• Герань;
• Сандал;
• Чайное дерево.

Борются с высокой температурой, можно принимать как жаропонижающее:

• Ромашка;
• Мята;
• Бергамот;
• Мелиса;
• Лаванда.

Действие против бактерий и вирусов:

• Сосна;
• Можжевельник;
• Чайное дерево;
• Чабрец;
• Герань;
• Мята;
• Иланг-иланг.

Снимают воспаление:

• Чайное дерево;
• Сосна;
• Можжевельник;
• Роза;
• Эвкалипт;
• Шалфей.

При покупке этих средств обратите внимание на этикетку. В них не должно быть никаких примесей и отдушек. Только в этом случае эфир сохранит свои полезные свойства. Иначе масло при простуде не окажет лечебного действия.

Лечение простуды

Аромамасла от простуды можно применять несколькими способами. Лучше всего применять их вместе, чтобы обеспечить комплексное воздействие на болезнь.

Можно заварить травяной чай с эфирами — он укрепит иммунитет и будет бороться против вирусов изнутри. Но важно добавлять в чай только те масла, которые можно употреблять внутрь.

Рецепт чая против гриппа: в стакан кипяченой воды добавить мед, лимон, кусочек корня имбиря и одну каплю эфира мяты. Подождать 15 минут, пока напиток настоится. Пить несколько раз в день.

Для взрослых можно готовить ингаляции с эфирными маслами. Достаточно добавить в горячую воду 2-3 капли эфира. Дышать нужно 3-5 минут в день. Процедуры проводить ежедневно в течение недели.

Если нет специального аппарата для ингаляции, можно капнуть масло в блюдо с кипятком. Над ним нужно дышать несколько минут, накрывшись полотенцем.

Обычно в ингаляции используют хвойное масло от простуды. Можно также приготовить следующие смеси:

• Сосна, мята, розмарин;
• Чабрец, эвкалипт, гвоздика;
• Можжевельник, эвкалипт;
• Лаванда, эвкалипт, чайное дерево.

Самые простые ингаляции – это капнуть масло чайного дерева на платок и вдыхать его несколько раз в день.

Ингаляции с маслом чайного дерева помогают отхождению мокроты, лечат бронхиты и трахеиты. Антисептическое действие помогает быстро излечить простуду и грипп.

Кроме ингаляции, можно использовать масло сосны в бане или сауне.

Можно делать лечебные компрессы, особенно хорош этот способ для детей. Необходимо смешать оливковое и эвкалиптовое масла с тертой картошкой или медом. Наложить компресс на грудь или на лопатки, держать полчаса. После этого укутаться одеялом.

Перед сном можно делать массаж всего тела или груди с эфиром эвкалипта от гриппа. Он помогает лечить кашель, а также улучшает сон и успокаивает нервную систему.

Лечение заболеваний носа

Для устранения заложенности необходимо смазывать маслом чайного дерева носовые пазухи. Перед этим желательно очистить их соленой водой. Можно сочетать этот способ и ингаляции.

В качестве поддерживающей терапии против насморка можно использовать растирания. Для этого смешивают масла розмарина, пихты и мяты. Растирают шею, грудь и спину на ночь каждый день.

Можно проводить не только массаж тела, но и массаж крыльев носа от насморка. Для этого смешивают эфиры розмарина, сосны, эвкалипта, герани и мяты.

При гнойных выделениях из носа зеленого и желтого цвета следует промывать пазухи следующей смесью:

• 2 ложки спиртового раствора хлорофиллипта;
• 1 ложка воды;
• 1 ложка морской соли;
• 2 капли эфира эвкалипта.

Проводить процедуру трижды в день в течение недели.

Можно приготовить мазь для носа. Для этого смешивают вазелин и эфиры мяты и эвкалипта. Смазывать крылья носа против насморка три раза в день.

Для лечения насморка можно закапывать смесь эфиров эвкалиптов и мяты с теплой водой. Следует капать по 1 капле в каждую ноздрю четыре раза в день.

В чистом виде можно закапывать в каждую ноздрю по одной капле эфира туи. Он эффективно действует против ринита, а также снимает усталость, укрепляет иммунитет.

Ароматерапия

При первых симптомах простуды можно принимать ванну с аромамаслами. Достаточно полежать 10 минут для лечебного эффекта. После ванны не нужно принимать душ, следует вытереть тело, надеть теплые носки и закутаться в одеяло. Но нужно помнить, что при высокой температуре эта процедура запрещена.

Эффективны следующие смеси масел для аромаванны от гриппа:

• Чайное дерево плюс морская соль;
• Можжевельник, эвкалипт, чабрец;
• Ромашка, чайное дерево, чабрец;
• Эвкалипт, ромашка, лаванда.

Исходя из описания свойств, можно составить собственную композицию. При этом учитывайте дополнительные свойства эфиров, например, цитрусовые возбуждают нервную систему, а хвойные, наоборот, ее успокаивают.

Ароматерапия нужна не только для воздействия на организм больного, но и для обеззараживания воздуха в помещении. Аромалампа убивает микробов, которые передаются воздушно-капельным путем, снимает заложенность носа, поднимает настроение. Особенно эффективно масло чайного дерева, его можно использовать отдельно или в смеси с другими эфирами.

Можно включать аромалампу на полчаса три раза в день. Обычно в нее добавляют эфиры цитрусовых и чайного дерева. Также благотворно воздействуют на больного масла хвойных, шалфея, лаванды. Можно использовать их по отдельности, или приготовить смесь по своему вкусу.

Лечение детской простуды

Единственное противопоказание эфирных масел против гриппа для детей – это аллергия. Перед применением необходимо убедиться в ее отсутствии.

Если индивидуальной непереносимости нет, то следует принимать средства так же, но немного уменьшив взрослую дозу.

Организм беременных и кормящих женщин, так же как у детей, чувствителен ко всем новым продуктам, поэтому им тоже следует принимать минимальную дозу натуральных средств. Беременным нельзя принимать некоторые эфиры, обычно это указано на упаковке.

Для ребенка в любом возрасте подойдут ванны и массажи с эфирными маслами. Можно брать следующие сочетания:

• Можжевельник, ромашка, эвкалипт;
• Лимон, чабрец, ромашка, чайное дерево;
• Сосна, чабрец, эвкалипт, ромашка.

Их следует взять по одной капле и смешать с базовым маслом. Можно взять персиковое, оно безвредно даже для самых маленьких детей. Полученную смесь добавляют в ванну и купают в ней малыша или делают растирания всего тела.

Эфирные масла при простуде снимают воспаление, лечат насморк и кашель, укрепляют иммунитет, борются против микробов. Они безопасны для детей и взрослых. Благодаря натуральному составу ими можно лечить ребенка и беременную женщину. Существует несколько способов применения, каждый может выбрать подходящий. Масло при простуде можно принимать внутрь и наружно (массажи, аромалампы, ингаляции, компрессы).

Видео: Как я спасаюсь от простуды с этими эфирными маслами.