Почему ночью скрипят зубами? Это расстройство называется бруксизм. Бруксизм как недуг характерен для детей и для взрослых. Причин развития патологии множество, почти все они кроются в подсознании. Лечением бруксизма занимаются невропатологи, психологи и

Бессонница (инсомния), мучающая человека по ночам, - знакомая проблема для многих людей. Отсутствие сна бывает полное или частичное.К симптоматике бессонницы относятся не только проблемы при засыпании, но и неожиданные и довольно частые пробуждения ночью

Запой несет в себе множество опасностей. Алкогольный туман застилает весь мир. Человек перестает оценивать свои поступки, не видит, что несет опасность для окружающих, не понимает, что разрушает свой организм. Казалось бы, выход из запоя должен принести

Калинов Юрий ДмитриевичВремя на чтение: 5 минут Чтобы добиться успеха в жизни, человеку XXI века нужно быть не только активным и целеустремленным, но и знать, как преодолевать стресс и как бороться с хронической усталостью. В жизни многих из нас хотя бы

Беременность – серьезное испытание материнского организма на прочность. С появлением эмбриона все органы и системы женского тела начинают работать с удвоенной силой. К сожалению, не всегда вынашивание ребенка протекает гладко, и многие мамочки часто сталк

Четыре ключевые черты характера: осторожность, интровертность, нервозность, интеллектуальность. Четыре ключевые модели поведения: избегают рискованных ситуаций, перфекционисты, склонны к обсессивно-компульсивному поведению, уделяют особое внимание мелоч

Полноценный сон – залог здоровья, высокой трудоспособности, хорошего самочувствия и настроения. Для крепкого сна в аптеках можно приобрести целый список снотворных средств, продающихся без рецептов.В состав большинства современных синтетических снотворных

Длительный процесс засыпания, заканчиваются плохим настроением и сонливостью на протяжении дня. Люди вынуждены прибегать к помощи снотворных лекарств, чтобы выспаться. Фармацевтическая промышленность выпускает различные препараты против бессонницы. Некото

Доброго времени суток, дорогие читатели и гости сайта! В этой публикации раскроем секреты, как взбодриться по утрам и как побороть сонливость днем. А также узнаем, что делать на работе, чтобы почувствовать прилив сил. Как побороть сонливость и избавитьс

Если вы смотрите на потолок час за часом, ночь за ночью, просыпаетесь среди ночи и с тревогой смотрите на часы и не можете вновь уснуть, трудно понять, что делать или как с этим бороться, не расстраивайтесь. Вы не одиноки. Бессонница мучает не вас одних.