Кедровое масло полезные свойства и противопоказания. Кедровое масло из природной кладовой Возможен ли вред от употребления

Стоит произнести слово «кедр», как в сознании возникает представление о силе и сибирской жизнестойкости этого хвойного дерева. И это не просто иллюзия. Возьмем масло кедрового ореха: его полезные свойства, укрепляющие человеческий организм, можно перечислять очень долго. Ведь не случайно кедр плодоносит раз в два года: накапливает целебные вещества.

Вконтакте

Одноклассники

Эти орехи почти всегда добываются вручную. Их считают национальным достоянием по своим непревзойденным вкусовым и целебным качествам. Тем более, что создать искусственный аналог путем химического синтеза невозможно.

обладают очень высокой калорийностью. Их высококачественный растительный белок быстро и полностью усваивается организмом.
Состав минералов и витаминов очень богат: калий и магний, поддерживающие деятельность сердечной мышцы, фосфор, медь, селен и марганец и другие, вплоть до серебра. Среди других очень разнообразных ингредиентов: жирные кислоты; в том числе олеиновая.
Структура ядер включает грубые пищевые волокна, что нормализует работу желудочно-пищевого тракта. Пользу приносят и кедровый жмых, даже кора дерева, скорлупа. Поэтому в народной медицине спиртовые настойки делаются даже на неочищенных орехах – в качестве вяжущего, отхаркивающего средства.

Целебные свойства этой мощной природной кладовой здоровья сосредоточены в кедровом масле.

Масло кедрового ореха – уникальный продукт природы, который не имеет аналогов

Польза от применения масла

Применение масла кедрового ореха – а это концентрат всех его целебных качеств – избавит от риска употребления некачественных орехов, прогорклых, неправильно хранившихся, собранных вне заготовительного сезона. Орешки, если их закупают впрок, надо уметь хранить, чтобы они не потеряли своих драгоценных качеств.

Для здоровья

Для получения 0,4 литра масла необходимо иметь более килограмма орехов. Ощутимую пользу принесет масло кедрового ореха, полученное путем холодного отжима: ароматное, имеющее янтарный цвет.

Оно сохраняет все целебные природные свойства необработанных семян кедра. Способом горячего прессования получают техническое масло для промышленных целей, для парфюмерии и фармакологии.

Чем же полезно масло кедрового ореха?

Особенно ценно наличие целого букета полиненасыщенных жирных кислот: Омега-3, Омега 6 и 9, которые улучшают холестериновый обмен. Их концентрация намного выше, чем в рыбьем жире; они активно воздействуют на холестериновые бляшки. Именно с помощью насыщенных жирных кисло организм сопротивляется атеросклерозу.
Очень значительно содержание витаминов группы В. От них зависит регуляция центральной нервной системы, нормальный состав крови. По процентному количеству витамина Е(токоферол) – хороший антиоксидант, масло является «чемпионом» – его здесь в несколько раз больше, чем в оливковом.

Эти составляющие в основном и определяют свойства и необходимость применения масла кедрового ореха.

Доказано, что продукт незаменим в комплексном лечении таких недугов, как:

грипп, ОРВИ;
язвенные поражения желудка и кишечника ();
неправильный метаболизм – нарушение обмена веществ;
эффективно против отравления солями тяжелых металлов, радиоактивными изотопами – содействует их выводу из организма.

Хорошо известны его общеукрепляющие свойства, поэтому масло рекомендуется:

при хронической усталости;
в профилактических целях для предупреждения инфаркта и инсульта, так как оно поддерживает деятельность сердечно-сосудистой системы;
укрепляет иммунитет;
кормящим женщинам: обогащает состав грудного молока и улучшает лактацию.

В косметологии

Масло кедрового ореха при использовании в косметологии как никакое другое приводит к замечательным результатам. В этой сфере оно выполняет три функции: очищение, питание, защита.

Очищение кожи лица или рук от загрязнений, или от наложенного макияжа происходит одновременно с питанием. Происходит насыщение полезными минералами, витаминами. Масло ускоряет регенерацию клеток ткани, повышает упругость и эластичность. Тончайшая масляная пленка удерживает влагу в поверхностном слое кожи.

Стоит попробовать использовать это замечательное средство в качестве ежедневного дневного крема для лица. При регулярном употреблении кедрового масла кожа начинает излучать сияние.

Особенно заметно положительное воздействие на сухой, истонченный эпидермис. Увядающая, стареющая кожа, также изменится к лучшему. Масло снимет раздражение с особо чувствительной кожи, поможет при шелушении или огрубении кожи на любом участке тела, смягчит обветренную кожу рук.

Ломкие, тонкие ногти также требуют ухода с помощью чудодейственного средства. Оно укрепит ногти, смягчит кутикулы. Аналогично воздействие кедрового масла на волосяной покров. Его используют как средство борьбы с перхотью. Посеченные, ломкие пряди волос могут стать упругими, крепкими.

Противопоказания

Масло кедрового ореха кроме полезных свойств имеет и противопоказания, при том, что часто можно встретить заявления об абсолютной безвредности этого продукта. Всегда есть риск индивидуальной аллергической реакции на любое вещество, которая в отдельных случаях может привести к различным осложнениям.

Не стоит забывать о высокой калорийности кедрового масла: на 100 г продукта приходится 68,4 г растительного жира. Поэтому при его употреблении необходима умеренность, иначе может возникнуть слишком большая нагрузка на пищеварительную систему. Особенную осторожность надо проявлять тем, кто имеет осложнения с печенью, желчевыводящими путями.

Возможен ли вред от употребления?

Польза масла кедрового ореха бесспорна, но не обернется ли она во вред организму. Этот вопрос нуждается в уточнении.

При желчнокаменной болезни, холецистите увлечение кедровым маслом может вызвать нежелательные последствия, осложнения хронических заболеваний. Прямой вред можно нанести своему здоровью, если столкнуться с недобросовестными продавцами и приобрести поддельный продукт. Необходимо обращать внимание на текстуру, она должна быть плотной, густой, масло – прозрачным. Больше доверия вызывает упаковка из темного стекла, а не из пластика.

Обзор отзывов

Многие из тех, кто страдает проблемами с кишечником и желудком отмечают, что прием этого продукта значительно облегчил существование. За три-четыре недели регулярного приема исчезла изжога, тошнота, метеоризм и вздутие живота. Исчезли хронические запоры, а с ними и боли в желудке. Кто-то из диабетиков обрадован снижением уровня сахара в крови, кто-то тем, что можно есть все, что нравится.
Практически все отмечают психологический эффект таких терапевтических достижений. Удалось наконец-то избавиться от чувства подавленности, вернулся здоровый сон и ощущение собственных сил: жизнь обновилась.
Еще одна тема – здоровые волосы. Не все заметили прекращение выпадения волос – есть и скептические мнения. Но улучшение состояния шевелюры, внешнего вида с помощью кедрового концентрата – бесспорно. Волосы получают особый блеск и гибкость.
Интересно, что во многих отзывах приводятся собственные рецепты. Так, например, рекомендуют смазывать маслом кончики волос для лучшей укладки или добавлять его в хну при проведении окрашивания.

Полезное видео

Сибирские целители c древних времен высоко ценили масло кедрового ореха. В его составе содержится немало различных веществ, приносящих пользу организму:

Заключение

Кедровое масло следует признать уникальным даром природы, исключительно целебным продуктом.
Оно легко усваивается человеческим организмом в любом возрасте: детском, зрелом, старческом.
Имеет многостороннее, почти универсальное применение: терапевтическое, профилактическое, оздоровляющее, косметическое.
При соблюдении предосторожности не нанесет вреда организму.

Вконтакте

Кедровые орешки славятся не только приятным вкусом, но и огромным количеством полезных веществ, вполне разумно будет предположить, что и масло, добываемое из этих орешков, также будет обладать богатым составом. Далее узнаем, в каких сферах можно использовать кедровое масло, и в борьбе с какими заболеваниями оно может помочь.

Химический состав

Калорийность кедрового масла высока и составляет 800 ккал на 100 мл. Состав масла включает в себя вещества, необходимые нашему организму для нормального функционирования и поддержания иммунитета. В нем много:

витаминов А, С, Е, D, F, Р, группы В;
минералов: йода, железа, магния, меди, марганца, фосфора, калия, натрия, цинка;
фосфолипидов, сульфолипидов, гликолипидов;
фитостеринов;
полиненасыщенных и мононенасыщенных жирных кислот.

Важно! Не допускайте контактирования масла кедра с железом и алюминием, так как под их воздействием ненасыщенные жирные кислоты превращаются в насыщенные, в результате чего теряются их полезные свойства. Выбирайте ложки из дерева.

Особого внимания заслуживает витамин Р, так как в продукте его содержится в три раза больше, чем в рыбьем жире. Содержание витамина Е также поражает - продукт содержит в пять раз больше этого витамина, чем оливковое масло.

Чем полезно кедровое масло

Рассмотрим, какую пользу для организма приносят некоторые вещества, входящие в состав масла.

Благодаря витамину Е замедляются процессы старения клеток, предупреждается развитие раковых заболеваний. Также он способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, снижению шансов образования тромбов, уменьшению риска развития атеросклероза.
Витамин F - один из важных участников в процессах построения и развития клеток, он необходим для контроля жирового обмена и уровня холестерина, способствует нормализации кровообращения и выведению токсинов, радионуклидов и тяжелых металлов из организма.
Благодаря витамину Р снижается уровень холестерина, предупреждается появления бляшек.
Витамины группы В положительно влияют на нервную и кровеносную систему.
Высокое содержание магния позволяет избежать депрессивных состояний, устраняет проблемы со сном, поднимает энергетический тонус.

Кедровое мало способствует укреплению ногтей, волос, позволяет предотвратить облысение, повышает гемоглобин и улучшает состав крови, оказывает положительное влияние на зрение, а также обладает омолаживающим косметическим действием.

Можно ли использовать

Польза продукта бесспорна, однако, нелишним будет узнать, как с ним быть людям, которые особо тщательно следят за своим рационом, например, диабетикам или дамам в интересном положении.

Беременным

Так как в кедровом масле содержится большое количества витамина Е, оно не только полезно, но и рекомендуется к использованию беременным женщинам, так как витамин Е способствует снижению риска развития генетических отклонений у малыша.

Кроме этого продукт способствует улучшению маточно-плацентарного кровообращения, в результате чего замедляется старение плаценты, а также уменьшается вероятность появления кислородного голодания плода.

Перечисли еще несколько дополнительных аргументов «за» применение кедрового масла в период беременности:

позволяет предотвратить запоры и появление геморроидальных узлов;
снижает мышечные и суставные боли, так как обладает обезболивающим эффектом;
улучшает функционирование иммунной системы, предупреждает простудные заболевания;
устраняет сонливость и упадок сил.

Знаете ли вы? Египтяне использовали кедровое масло для пропитки папируса, чтобы на нем не могли собираться насекомые. Поразительно, но такое «репеллентное» действие пропитанная бумага сохраняет и по сей день.

Чтобы избежать появления растяжек, рекомендуется применять вещество наружно. Оно способствует увлажнению кожного покрова, делает его эластичным, устраняет ломкость ногтей и предотвращает выпадение волос.
Однако важно соблюдать дозировку - ежедневно беременным не рекомендуется употреблять более 3 чайных ложек продукта.

При похудении

В кедровом масле содержатся питательные вещества, которые оказывают положительное влияние на функционирование кишечника и способствуют ускорению метаболизма. Линолевая кислота вызывает чувство сытости, а благодаря аргинину эффективно сжигаются жиры. Витамины Е и А не дают коже потерять упругость.

Предлагаем ознакомиться с некоторыми рекомендациями по применению кедрового масла для похудения.

Стоит выпивать ежедневно перед утренним приемом пищи 1 чайную ложку продукта - это уменьшит аппетит, в результате чего вы съедите меньше пищи.
Можно добавлять несколько капель масла в антицеллюлитные средства и массировать ими живот, области бедер, руки, ноги.
Придерживайтесь диетической системы питания с использованием кедрового масла. На завтрак необходимо употреблять чашку теплого кофе, в который стоит добавить этот продукт. Обед должен быть полноценным, а вот после 16:00 стоит забыть о пище. Диета не должна длиться более 5 дней. В результате можно похудеть на 3-5 кг.

Важно! Употреблять продукт для похудения не стоит при наличии заболеваний печени.

При сахарном диабете

Люди, страдающие сахарным диабетом, также могут использовать для терапии кедровое масло. Благодаря тому, что продукт способствует расщеплению жиров, пациенты будут чувствовать себя намного лучше.

Основными факторами, которые подтверждают пользу кедрового масла для диабетиков, являются:

в нем содержится мало углеводов;
тиамин способствует быстрому расщеплению углеводов;
витамин В6 необходим для образования кровяных телец, он приводит в норму обмен веществ;
благодаря аргинину нормализуется артериальное давление, холестерин не превышает норму, не образуются тромбы;
благодаря метионину налаживается метаболизм жиров.

Конечно, полностью избавиться от сахарного диабета, используя этот продукт, не удастся, но он способен существенно улучшить общее состояние.

Как использовать в кулинарии

Если вы хотите придать уникальный вкус салату - заправьте его небольшим количеством кедрового масла. Также его можно использовать и в консервировании - продукты будут храниться намного дольше, а их вкус будет отличаться особой пикантностью.

Продукт используется и для изготовления выпечки, так как, кроме придания ей неповторимого аромата, делает ее более пышной. Добавление его в крем придаст тортам и пирожным необычный оригинальный вкус.

Широко распространено использование масла для заправки рыбных и мясных блюд, оно является одним из ингредиентов в приготовлении маринадов для мяса и рыбы. Также им заправляют вареный картофель, маринованные грибы. Его можно использовать для жарки или приготовления блюд во фритюре.

Применение в народной медицине: рецепты

Рассмотрим некоторые средства, применяющиеся в народном целительстве.

При заболеваниях ЖКТ

При наличии недугов желудка, гастрите или язвенной болезни продукт рекомендуется принимать натощак и за 1-2 часа перед сном по 1 чайной ложке на протяжении 3 недель. Повторить курс можно через 2 недели.

При геморрое

При наличии такого недуга используют 20-25% раствор. Чтобы его приготовить, понадобится кедровая живица и масло кедра.

Смешивают 1 часть смолы с 5 частями масла кедра.
Ставят на водяную баню и нагревают до полного растапливания.
Процеживают жидкость, сливают ее в емкость и хранят в холодильнике.
Приготовленным бальзамом пропитывают марлевый тампон и вводят в прямую кишку на всю ночь. Для того чтобы избавиться от трещин, их смазывают этим раствором.

Важно! Перед тем как использовать продукт, нанесите его на локтевой сустав и понаблюдайте за реакцией на протяжении суток.

При варикозном расширении вен

При наличии варикоза нужно дважды в сутки смазывать вены продуктом, совершая легкие массажные движения кончиками пальцев. Кроме этого рекомендуется употребление масла внутрь: по 1-2 ч. л. трижды в день перед принятием пищи.

При кожных заболеваниях

При наличии кожных заболеваний, таких как дерматиты, псориаз, экземы, аллергические реакции, рекомендуется принимать по 1 ч. л. продукта трижды в день перед употреблением пищи. Кожные покровы, на которых имеются покраснения и зуд, нужно смазывать маслом 2-4 раза в день.

Применение в домашней косметологии: рецепты

Продукт помогает не только оздоровиться изнутри, но и придать здоровый, ухоженный вид коже и волосам.

Против прыщей и угревой сыпи

Кедровое масло способно качественно очищать, защищать и питать кожу. Именно поэтому его используют для профилактики и борьбы с прыщами и высыпаниями, для устранения морщин и омоложения.

Для маски нужна кашица из ромашкового отвара. Туда добавляется столовая ложка маслица - и смесь наносится на лицо на 20 минут.

Для ухода за ногтями и кожей рук

Процедура предельно проста: руки и ногтевую пластину нужно смазывать маслицем на ночь. Можно после этого надевать специальные перчатки, а можно обойтись и без них, если дать время на впитывание. Ногти от такого средства укрепляются и лучше растут, а кожа увлажняется и омолаживается.

Против перхоти

Чтобы избавиться от перхоти, нужно взять 1 столовую ложка масла, 1 столовую ложку свежезаваренного черного чая и 1 столовую ложку водки.
Ингредиенты нужно смешать и втирать в корни волос. Оставить на 2 часа, после чего смыть теплой водой. Рекомендуется делать подобную маску дважды в неделю. Спустя 2-3 недели перхоть должна уйти.

Для поврежденных и сухих волос

Чтобы укрепить и увлажнить волосы, необходимо добавить 5 капель маслица в 1-2 столовые ложки шампуня, перемешать и вспенить на волосах. Оставить в таком виде на 2 часа, затем смыть. Чтобы усилить эффект, рекомендуется накрыть голову полиэтиленом, а после смывания ополоснуть волосы, используя отвар трав.

Для загара

Если вы хотите иметь красивый, ровный загар и при этом защитить кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей, стоит перед походом на пляж нанести на открытые участки кожи кедровое масло.

Как выбрать качественный продукт, и отличить подделку при покупке

Надежнее всего приобретать кедровое масло в аптеках. Оно должно быть упаковано во флаконы, иметь прозрачный, не очень темный вид, легкий аромат.
Более высоким качеством обладает продукт холодного отжима, но человеку, не обладающему профессиональными знаниями в этой сфере, увидеть разницу будет довольно проблематично. Обратите внимание, что продукт холодного отжима должен иметь более высокую стоимость.

Знаете ли вы? Друиды высоко ценили кедр: чашу с кедровой смолой они называли «Чашей жизни».

Отличить настоящее масло от подделки можно в домашних условиях. Для этого необходимо поместить его в морозилку - качественный продукт помутнеет и станет более густым, а подделка не изменит свой внешний вид. Капнув капельку качественного продукта на стеклянную посуду, вы сможете без труда ее смыть, а вот чтобы удалить подделку, вам потребуется агрессивные моющие средства.

Срок и условия хранения

Для хранения стоит выбрать темное место, при этом тара должна быть плотно закрыта. Оптимальной температурой для хранения является +18 °С. Срок хранения - 12 месяцев.

Противопоказания

169 раз уже
помогла

Семена кедровой сосны издавна славятся своими целебными свойствами. О чудо-орешках писал знаменитый врачеватель Авиценна, их применяли в народной медицине.

Популярным продуктом стало и масло кедровое, польза которого известна многим. Его получают методом холодного или горячего прессования, а также с помощью химического экстрагирования.

Польза кедрового масла для здоровья

Из-за дороговизны сырья (килограмм орехов стоит от 500 рублей) производители во всех смыслах стараются выжать из него максимум. Здоровью приносит пользу исключительно кедровое масло первого, холодного отжима. Продукт горячего прессования имеет ценность только в кулинарии, а методом экстракции изготавливают техническое масло, популярное среди парфюмеров.

Настоящее масло кедра несет пользу всему организму. Его отличают насыщенный янтарный цвет и неповторимый аромат. Масло применяют для общего оздоровления, активно используют в косметологии как питательное и очищающее средство. Это уникальный продукт, не имеющий искусственных и натуральных аналогов. Среди других полезных растительных масел кедровое выделяется высоким содержанием незаменимых микроэлементов.

Такой замечательный продукт как масло кедровое вред может принести только невнимательному потребителю. При покупке следует пристально изучить этикетку и обратить внимание на ряд других факторов.

Как отличить подделку

По виду и вкусу масло холодного отжима практически не отличимо от продукта горячего прессования. Без анализа с такой задачей справится только специалист. Если на этикетке указан холодный отжим, обратите внимание на цену: она должна начинаться от 1000 рублей за литр. Более дешевая продукция явно изготовлена по другой технологии.

Домашними методами можно выявить только откровенную подделку кедрового масла, вред от его применения может оказаться весомым. В морозилке масло горячего прессования немного мутнеет и становится гуще, продукт холодного отжима внешне не изменится. Капля качественного масла легко смывается со стеклянной посуды, поддельное потребует использования агрессивных моющих средств.

Следует покупать кедровое масло проверенных производителей. Продукт кустарного изготовления можно встретить на рынках в регионах, где ведется промысел кедровой шишки. Приобретать такое масло можно только у продавцов, пользующихся вашим личным доверием.

Регулярный прием масла внутрь помогает при лечении инфекций, кожных заболеваний, аллергии, обморожений и ожогов. Достигается положительный результат в устранении нарушений жирового обмена, стабилизируется работа эндокринных желез, улучшается мозговое кровообращение. Продукт эффективен при лечении болезней ЖКТ, рекомендуется для улучшения мужской половой функции и положительно влияет на фертильность.

При регулярном приеме польза масла кедра компенсирует и вред, наносимый неблагоприятной экологической обстановкой. Для повышения иммунитета детям его дают по чайной ложке 1 раз в сутки в течение месяца. Общеукрепляющий курс проводится дважды в год. Взрослые принимают кедровое масло по 0,5 чайной ложки трижды в день. Возможна индивидуальная непереносимость продукта, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Для лечения язвенных поражений ЖКТ масло принимают по 1 чайной ложке 2 раза в сутки, утром и вечером натощак. Продолжительность оздоровительного курса – 21 день.

Для снижения холестерина потребуется маленькая доза масла – 0,6 мл. Ее принимают 1 раз в сутки перед едой. Продолжительность оздоровительного курса – месяц, но при необходимости этот срок можно увеличить.

Для заживления ран, ускоренного выздоровления после операций принимают по 2 чайные ложки масла раз в сутки перед едой. Продолжительность такого курса – 21 день.

Для борьбы с гипотонией дважды в день за полчаса до еды принимают по 1 капле кедрового масла. Продолжительность лечебного курса – месяц.

Перед тем как принимать кедровое масло, оценивают пользу и вред, которые оно может принести организму. Следует понимать, что природные средства должны быть лишь вспомогательным лечением и не заменять основное. При наличии серьезного заболевания обязательно требуется консультация опытного врача.

Использование в косметологии

В косметологии выжимку кедровых орешков применяют для разных целей: защиты, очищения, питания. Вяжущий эффект масла позволяет уменьшить жирность кожи, его антисептические свойства помогают справиться с прыщами. Богатое антиоксидантами масло повышает общий тонус кожи, а летом обеспечивает защиту от ультрафиолетового излучения.

Для обогащения косметических средств 5-6 капель масла вводят в ежедневную порцию используемого молочка или крема.

Увядающей жирной коже поможет протирание чистым маслом раз в день – эта простая процедура обеспечивает питание и дает заметный подтягивающий эффект.

Кедровым маслом обрабатывают участки сухой кожи, подверженные шелушению. Процедуру можно прекратить при наступлении улучшения.

При борьбе с морщинами масло наносят на чистую влажную кожу, предварительно ополоснув лицо теплой водой. Излишки промокают салфеткой. Продолжительность курса – месяц.

В холодное время года продукт используют против последствий обветривания. Пораженные участки кожи натирают маслом перед сном.

Кедровое масло укрепляет волосы, стимулирует их рост и эффективно против перхоти. Оно полезно для укрепления ногтей и оздоровления кутикул.

Противопоказания и вред кедрового масла

Масло кедровых орешков имеет сложный состав, с некоторой вероятностью возможна индивидуальная непереносимость. Всегда следует помнить о высокой жирности и калорийности продукта при употреблении его в пищу.

Перед наружным использованием масла следует провести стандартный тест на чувствительность. Небольшое количество средства наносят на локтевой сгиб и в течение суток следят за реакцией кожи. При отсутствии раздражения можно смело использовать кедровое масло, вреда оно не принесет.

Натуральные продукты необходимо правильно хранить. Кедровое масло под прямыми солнечными лучами портится, лишаясь всех целебных качеств. Для хранения следует использовать емкость из темного стекла, держать продукт нужно в холодильнике.

В век лекарств, выведенных химическим путём в лабораториях фармацевтических компаний, приходит понимание истинной ценности натуральных продуктов. Матушка-природа трепетно относится к своим богатствам, не забывая щедро одаривать ими человека. Масло сибирского кедра обладает множеством полезных свойств, благодаря которым оно применяется во многих отраслях: кулинарии, кометологии, медицине.

Польза масла в его составе

Какое представление имеет о кедре человек, не обладающий специальными знаниями? Лишь самое минимальное:

произрастает в экологически чистых районах России;
плоды кедра насыщены полезными жирами;
кедровые орешки - это вкусно и полезно;
люди, систематически употребляющие в пищу кедровые орехи, отличаются отменным здоровьем;
кедровое сырье применяется для изготовления лекарств;
лечебные свойства масла зависят от способа отжима.

Кедровые орехи содержат множество полезных веществ

Все эти сведения, несомненно, верны, но истинный секрет спрятан не на поверхности. Полезные вещества, входящие в состав кедрового масла, являются бесценным природным даром. В нём содержатся:

ненасыщенные жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6) - составляют основу масла (около 94%);
витамин A обеспечивает рост, развитие и обновление организма на всех уровнях;
витамин E - считается эликсиром молодости и красоты, в кедровом масле его содержится в 5 раз больше, чем в оливковом;
витамины В1, В2, В3 - способствуют слаженной работе всего организма;
витамин D - обладает наибольшей степенью усвоения;
аминокислоты - необходимы для нормальной деятельности всех органов;
микроэлементы (железо, магний, марганец, медь, фосфор, цинк) стимулируют биохимическую работу на клеточном уровне.

Способы получения масла

Для извлечения масла кедровых орехов используется несколько вариантов. От того, какой из них был выбран, зависит качество самого продукта. Чаще всего применяются два метода - холодного отжима и термической обработки.

Метод холодного отжима - это довольно сложная процедура, но масло при этом получается самого высокого качества. Орехи, очищенные от скорлупы, закладываются в пресс, где происходит выжимка, фильтрование и отстаивание кедрового масла. Именно этот продукт считается самым полезным, поскольку в нём сохраняются все ценные вещества.
Термический метод. Есть несколько путей получения продукта данным способом. Самый простой - это измельчение разогретых орехов, после чего их прессуют при высокой температуре и промывают в кипятке. Результатом является продукт довольно хорошего качества. Но если говорить о лечебных свойствах, то они гораздо ниже, чем у масла, полученного путём холодного прессования. Но это и неудивительно, ведь часть веществ при нагревании разрушается.

Интересно! При холодном отжиме допускается использование только деревянного пресса, поскольку, чтобы сохранить высокое качество продукта, следует исключить все контакты с металлическими деталями.

Технология холодного отжима сохранет полезные свойства масла на 100%

Применяется ещё один способ изготовления кедрового масла, он называется экстракция. Многие производители, использующие этот метод, предпочитают умалчивать о том, как именно был получен продукт, ведь ни к термической и ни к холодной обработке он не относится. Эта методика проводится с использованием химического состава, которым заливаются измельчённые орехи. Затем из получившейся жидкости вытягивают то, что потом именуется «кедровым маслом», стоит на прилавках магазинов и стоит в несколько раз дешевле натурального продукта. Использовать такое «масло» или нет - это личное дело каждого, главное - вместо пользы не нанести организму вред.

Лечебные свойства продукта

Масло кедровых орехов обладает массой полезных свойств.

Таблица: полезные свойства компонентов

Ингредиенты

Построение, развитие и обновление клеток

Регулирование жирового обмена

Выработка «хорошего» холестерина

Нормализация кровообращения, укрепление стенок сосудов

Вывод токсинов, шлаков, тяжёлых металлов

Замедление старения организма

Благотворное воздействие на нервную систему

Восстановление энергии и работоспособности.

Укрепление костных тканей, ногтей и волос

Предупреждение сердечно-сосудистых заболеваний

Нормализация работы желудочно-кишечного тракта

Улучшение зрения

Положительное влияние на кожу

Ненасыщенные жирные кислоты

Витамин A

Витамин E

Витамин В1

Витамин В2

Витамин В3

Витамин D

Аминокислоты

Железо

Магний

Марганец

Медь

Фосфор

Цинк

Многочисленные исследования показали, что кедровое масло, полученное при помощи технологии холодного отжима, эффективно при:

заболеваниях печени и желчевыводящих путей - является отличным желчегонным средством;
лечении сахарного диабета и ожирения - быстро расщепляет жиры;
атеросклерозе - понижает уровень холестерина;
заболеваниях желудочно-кишечного тракта - снимает воспаление;
варикозном расширении вен и повышенном давлении - улучшает состояние сосудов, препятствует образованию тромбов;
малокровии, лейкемии - стимулирует процессы кроветворения;
заболеваниях суставов - способствует регенерации хрящевой ткани;
туберкулёзе -повышает устойчивость организма к болезни;
гриппе - укрепляет иммунитет;
переломах - ускоряет срастание костной ткани;
синдроме хронической усталости - помогает восстановить работоспособность.

Кроме того, при систематическом употреблении продукта происходит:

быстрая регенерация тканей при ожогах и обморожениях;
стимуляция умственной и физической активности;
очищение организма от радионуклидов, токсинов, солей тяжёлых металлов и лишней жидкости;
быстрое восстановление сил после простуд, воспалений;
предотвращение сердечно-сосудистых заболеваний;
предупреждение ревматизма, артрита, подагры и варикоза.

Внимание! Масло кедровых орехов не служит панацеей, а является активным вспомогательным средством.

Кедровое масло для женщин

Каждая женщина с большим вниманием относится к своему здоровью и внешнему виду. Дорогостоящие косметические и лекарственные средства, несомненно, дают положительный эффект, но химия и синтетика вряд ли сравнятся с природным даром сибирского кедра, масло которого способно не только нормализовать работу всех систем организма, но и подчеркнуть внешнюю красоту.

Лёгкий массаж ног 2 раза в день укрепит сосуды, избавит от варикозного расширения вен.
При псориазе, экземе, фурункулах необходимо смазывать 3–4 раз в день поражённые участки кожи неразбавленным маслом.
Принятая на ночь столовая ложка смеси мёда и масла в пропорции 1: 1 поможет быстро заснуть, можно запить стаканом тёплого молока.
Ежедневное употребление столовой ложки продукта утром на голодный желудок нормализует работу ЖКТ, очистит кишечник и кровь. Курс: 2-3 недели, после месячного перерыва лечение можно повторить.
Ежедневное применение продукта в качестве очищающего лосьона улучшит .
При климаксе рекомендуется приём 1 ч. ложки 3 раза в день перед едой, масло благотворно влияет на гормональный фон и эмоциональный настрой женщины.
3 ч. ложки кедрового масла в день во время беременности помогут избавиться от усталости и сонливости, наладят стул, укрепят иммунитет. Суточную норму нужно разбить на 3 приёма.

Важно! Если планируется включить кедровое масло в схему лечения, то профилактическую дозировку лучше увеличить в 2–3 раза.

Кедровое масло для мужчин

Несмотря на то что средство принято считать сугубо женским, для мужской половины его применение также немаловажно, ведь статистика подтверждает-мужчины чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем женщины. Употребление масла кедровых орехов позволит предотвратить инсульт, инфаркт и ишемическую болезнь, так как растительные молекулы легче усваиваются организмом, в отличие от животных жиров. Кроме того, витамины, входящие в состав продукта, продлевают молодость, улучшают потенцию и способность к зачатию, а также притормаживают облысение.

В состав входит аминокислота - аргинин, она способствует:

выработке гормонов;
расслаблению стенок кровеносных сосудов;
поддержанию циркуляции крови;
снижению веса;
избавлению от депрессии;
замедлению процесса старения;
повышению выносливости;
увеличению семенной жидкости;
нормализации работы предстательной железы.

Ещё одним из важнейших компонентов является цинк, который:

обеспечивает правильное формирование половых желёз;
стимулирует репродуктивную функцию;
предотвращает развитие аденомы.

Две чайные ложки кедрового масла в день увеличат способность к зачатию

Для профилактики заболеваний сердца (ишемия, инфаркт, инсульт) достаточно 1 ч. ложки натощак. Курс: 5-6 недель, через 2 месяца повторить.
Для увеличения потенции и улучшения подвижности сперматозоидов рекомендуется принимать масло 2 раза в день по 1 ч. ложке за полчаса до еды. Курс: 2 месяца, повторять 2-3 раза в год.
Для предотвращения облысения достаточно добавить 3-4 капли продукта в шампунь и вымыть голову. Применять в течение 2-3 месяцев, после месячного перерыва можно повторить.

Интересно! Для профилактики различных заболеваний маслом кедровых орехов можно просто заправлять салаты, добавлять во вторые блюда и десерты.

Правильное применение - 80% успеха

Кедровое масло уникально тем, что подходит как для внутреннего, так и наружного применения. Оно очищает, защищает и питает организм на всех уровнях. При лечении и профилактике болезней его употребляют внутрь, а для оздоровления кожного покрова и - наружно.

Можно употреблять внутрь и наружно

В качестве витаминно-минерального комплекса врачи рекомендуют следующие суточные дозы:

взрослым - 1 столовая ложка;
детям - 1 чайная ложка.

Курс - 1 месяц, повторять 2-3 раза в год. Для лечения заболеваний курс составляет 10-30 дней, затем - по показаниям.

Внимание! Перед приёмом необходимо проконсультироваться с врачом!

Для глаз

Химический состав масла не раздражает слизистые оболочки, поэтому его можно смело применять при лечении и профилактике глазных заболеваний:

катаракта и возрастные нарушения зрения. Закапывать 1-2 капли в каждый глаз утром, затем лежать 5-10 минут с закрытыми глазами;
близорукость. Ежедневно за полчаса до подъёма закапывать одну каплю в каждый глаз. После этого на глазном яблоке образовывается маслянистая плёнка, которая рассасывается через 10 минут.

Каплями для глаз 100% на кедровом масле пользуюсь около года в комплексе с гимнастикой. Ранее были усталость глаз, повышенная слезоточивость, по утрам звёздочки мелькали. Сейчас - звёздочек больше не вижу, стала более ясно видеть.

Ляхина И.Г.

Глазки постоянно гноились, была резь и появилась сетка. Прокапала капли из масла кедра 3 курса. Сначала очистились глаза, затем исчезла сухость, улучшилось зрение. Буду периодически пользоваться.

Салаватуллина Ф.М.
http://www.shop.medved-centr.ru/shop/UID_99_kapli_kedrovye_dlya_glaz___yasny_vzglyad___10_ml___medved.html

От кашля

Одно из целебных свойств кедрового масла - снятие бронхоспазма, а также быстрое выведение мокроты из дыхательных путей.

Масло кедрового ореха быстро снимет бронхоспазм

Для лечения кашля можно использовать следующие рецепты:

приготовить смесь из 30 мл оливкового масла и равного количества (по 10 капель) масел кедра, эвкалипта, шалфея, мяты и сосны. Все компоненты тщательно перемешать и растирать грудную клетку 2-3 раза в день;
немного кедрового масла нагреть на водяной бане, пропитать им небольшой кусок марли, наложить на грудь. Сверху накрыть полиэтиленом и утеплить тёплым шарфом или шалью. Компресс на ночь облегчит приступы кашля и улучшит ночной сон;
ингаляция - в кастрюлю с кипятком добавить немного масла (на литр воды 10-15 капель) и бальзама «Звёздочка» (со спичечную головку). Накрыться полотенцем и глубоко вдыхать пары в течение 5 минут.

Надо знать! Масло кедрового ореха особенно эффективно при сухом лающем кашле, оно устраняет першение и смягчает горло.

От атеросклероза

Доктор посоветовал пить экстракт кедра при моём атеросклерозе и варикозной болезни. Взяла препарат в аптеке несколько упаковок на курс лечения. Употребляю по чайной ложке три раза в день, вкусное. Шум в ушах прошёл, жду результат дальше. Заметила, что стала лучше спать, появилось больше энергии.

Вера, 65 лет
http://sovets.net/9146-kedrovoe-maslo.html

Для суставов

Массажными движениями втереть масло в эпицентр боли, участок накрыть марлей и плёнкой, оставить на час. Процедуру рекомендуется проводить 2 раза в день. При регулярном использовании компоненты проникают в межклеточное пространство, удаляют излишки солей, уменьшают болевой синдром, способствуют восстановлению повреждённых тканей.

Для желудка

Клинически доказано, что применение кедрового масла даёт положительный результат при следующих диагнозах:

эрозивно-язвенные поражения желудка и двенадцатипёрстной кишки;
холецистит и гепатохолецистит;
поверхностный гастрит и бульбит;
хронический панкреатит;
пострезекционные нарушения по поводу язвы.

Способы применения:

при лечении холецистита в стакане тёплого молока развести 1 ч. ложку кедрового масла, выпить на ночь. Это средство оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Курс - 2 недели, после месячного перерыва рекомендуется повторить;
при гастрите 1 ч. ложку продукта принимать 2 раза в день. Это избавит от болей и изжоги. Курс лечения - 3 недели;
при язве рекомендуется принимать натощак 1 ч. ложку масла кедра, разведённого молоком, в пропорции 1:1. Курс - 20 дней, после десятидневного перерыва можно повторить. Этот метод рекомендуется использовать и при симптомах заболеваний печени;
при реабилитации больных в послеоперационный период при онкологии желудка. Начинать приём кедрового масла можно через месяц после операции. Пить каждое утро натощак, начинать с половины чайной ложки, так в течение 2 недель. Затем 2 недели по 1 ч. ложке, потом сделать месячный перерыв.

Я начал принимать масло в лечебных целях около месяца назад. Поначалу был настроен скептически, не верил, что оно может справиться с заболеваниями желудка лучше, чем лекарственные препараты. Но результат меня приятно удивил: через неделю исчезли боли в желудке, пропала изжога, прекратилось вздутие живота. Его можно применять при сахарном диабете, что очень важно для меня. Рекомендую это средство людям с подобными проблемами.

Андрей Иванович, 48 лет
http://krasota.guru/volosy/uhod/bazovye-masla/kedrovoe.html#otzyvy

С молодых лет мучаюсь проблемами с ЖКТ, приходилось постоянно принимать лекарства. Иногда позволял себе есть то, что хочется, но потом наступала расплата в виде сильнейших болей в желудке и кишечнике. Вот нашёл рекомендации по лечению такой проблемы кедровым маслом. Изучил информацию, главное для меня - отсутствие побочных эффектов. Результат появился уже на второй день, сразу почувствовал облегчение. После курса приёма забыл, что такое запоры, вздутия живота, боли в желудке. Ощущаю бодрость и энергию, даже выглядеть стал более молодым, кожа потеряла серый цвет. Теперь рекомендую его всем знакомым, это отличное средство для поддержания здоровья.

Роман, 32 года
http://krasota. guru/volosy/uhod/bazovye-masla/kedrovoe.html#otzyvy

При простудных заболеваниях

При первых симптомах гриппа, ОРВИ, ОРЗ рекомендуется принимать кедровое масло 3 раза в день. Суточная дозировка - по 1 ч. ложке за час до еды, по 2 раза в день, курс - 7 дней. Простудные заболевания обычно сопровождаются насморком, при проявлении которого следует закапывать масло по 2-3 капли 4 раза в сутки.

Одна капля способна прочистить пазухи носа и облегчить дыхание

Необязательно дожидаться начала простуды - профилактический приём столовой ложки масла каждое утро в межсезонье позволит избежать многих проблем.

Я в прошлом году вылечила кедровым маслом простуду. Осенью сильно простыла, а дома был пузырёк с маслом. Я каждый день, дважды, принимала по капле этого чудо-средства, соединённого с 10 граммами мёда. К третьему дню мне заметно полегчало.

Кедровое масло - это ценнейший растительный продукт, нашедший широкое применение в домашней косметологии и народной медицине. Средство используется для восстановления повреждённых волос, разглаживания морщин, лечения определённых заболеваний и для некоторых других целей. Несмотря на натуральность продукта, применять его, не ознакомившись с противопоказаниями и дозировками, нельзя. Таким образом можно нанести серьёзный вред своему организму, непривыкшему к подобному воздействию.

Кедровое масло представляет собой продукт, получаемый из орехов одноимённого дерева.

Средство добывается методами холодного и горячего отжима. В первом случае масло сохраняет все полезные вещества, содержащиеся в исходном сырье. Такое средство чаще всего используется в кулинарии и домашней косметологии. Посредством горячего отжима получают технический продукт, широко применяемый для изготовления лакокрасочных изделий, в парфюмерии и медицинской сфере.

Кедровое масло является базовым, а значит может использоваться в качестве самостоятельного средства. Продукт имеет приятный ореховый аромат, ярко выраженный жёлтый оттенок и жидкую консистенцию.

Химический состав

Масло кедра богато полезными веществами. Основными активными компонентами, входящими в состав продукта, являются:

Витамин А (ретинол). Улучшает зрение, способствует нормализации работы щитовидной железы, а также снимает некоторые симптомы заболеваний ЖКТ. Кроме того, ретинол улучшает состояние кожи, выравнивая её поверхность и цвет.
Тиамин. Вещество, способствующее стабилизации работы сердечно-сосудистой системы.
Рибофлавин. Провоцирует выработку гемоглобина, борется с глазными заболеваниями и способствует нормальному развитию плода во время беременности.
Ниацин. Снижает уровень плохого холестерина в крови, благодаря чему масло становится особенно полезно для людей, страдающих диабетом или ожирением.
Витамин Е (токоферол). Препятствует преждевременному старению и отмиранию клеток. Именно благодаря наличию токоферола в составе продукта масло кедра считается эликсиром молодости.
Йод, фосфор, медь, магний и цинк. Достаточное количество перечисленных элементов в организме обеспечивает улучшение метаболизма и нормальное функционирование органов пищеварения.
Аминокислоты: гистидин, аргинин, аспарагин, лизин, метионин, триптофан и другие. Эти вещества принимают непосредственное участие в синтезе белка. Кроме того, аминокислоты способствуют тонизированию сосудов, выведению шлаков и токсинов из клеток, а также провоцируют сжигание подкожного жира.
Полиненасыщенные жиры. Омега-3 способствует нормализации кровяного давления, улучшению мозговой деятельности, устранению воспалительных процессов и укреплению иммунной системы. Омега-6 укрепляет клеточные мембраны и провоцирует синтез лецитина, являющегося важнейшим веществом для нормальной работы всех систем человеческого организма.

Масло кедра содержит 898 калорий на 100 мл продукта.

Свойства

Свойства кедрового масла имеют определённую классификацию: для наружного и внутреннего применения.

Для наружного использования

При использовании наружно масло кедра оказывает следующее воздействие:

Борется с воспалениями любого характера.
Успокаивает покрасневшую и раздражённую кожу.
Способствует постепенному устранению следов аллергии (пятен, высыпаний и т.д.).
Борется с заболеваниями кожи: себореей, дерматитом, экземой и пр.
Способствует затягиванию ранок.
При использовании на ожогах ускоряет их заживление.
Увлажняет и питает кожу.
Смягчает и укрепляет волосы, делает их более густыми. Кроме того, продукт борется с облысением на ранних стадиях.
Разглаживает мелкие морщинки.
Укрепляет ногти.

Для внутреннего приёма

При внутреннем приёме масло кедра действует на организм следующим образом:

Способствует нормализации работы кровеносной и сердечно-сосудистой систем. Олеиновая кислота, входящая в состав масла кедра, борется с плохим холестерином. Кроме того, в продукте присутствует витамин Е, употребление которого является отличной профилактикой возникновения тромбоза и атеросклероза. Также следует отметить, что масло кедра способствует укреплению стенок сосудов, повышает концентрацию красных кровяных телец в организме и нормализует давление.
Ускоряет процесс роста новых клеток за счёт содержания в своём составе линоленовой кислоты.
Помогает справиться с депрессивными состояниями и синдромом хронической усталости, нормализует сон и поднимает общий тонус организма.
Улучшает умственную деятельность: повышает концентрацию и способность к запоминанию больших объёмов информации.
Препятствуют отложению радионуклидов и тяжёлых металлов в организме за счёт содержания в своём составе Омега-3 и Омега-6 жирных кислот. Это особенно актуально для людей, работающих на вредных предприятиях.
Имеет антиоксидантное свойство: способствует нейтрализации свободных радикалов. Большое скопление в организме последних приводит к постепенному разрушению здоровых клеток и преждевременному старению.
Помогает при простудных заболеваниях: ОРВИ, бронхите и других.
Укрепляет иммунную систему.
Облегчает симптомы холецистита, мочекаменной болезни и других заболеваний мочеполовой системы.
При регулярном употреблении снижает вероятность возникновения бесплодия, импотенции и диабета.
Помогает при ревматизме и подагре.
Способствует улучшению зрения.

Польза для женщин

Большинство представительниц прекрасного пола регулярно ухаживает за собой. При этом женщины, как правило, питают и увлажняют волосы и кожные покровы исключительно снаружи. Однако давно известно, что на внешние дефекты необходимо воздействовать изнутри. Достаточно выпивать одну чайную ложку масла кедра ежедневно. Можно это делать натощак или после еды. Необходимо учитывать, что первый способ не подойдёт людям, страдающим диареей. Наиболее подходящее время для употребления продукта - через несколько часов после завтрака. Этот простой ритуал повлияет на организм женщины следующим образом:

Стабилизирует работу репродуктивных органов. Масло кедра рекомендуется употреблять при нерегулярных менструациях, болях в области яичников и даже бесплодии.
Улучшает состояние волос, ногтей и кожи. Масло кедра содержит в своём составе множество полезных компонентов, достаточное количество в организме которых положительно сказывается на внешнем виде. Кожа становится менее сухой и более эластичной, мелкие морщинки постепенно разглаживаются, а волосы становятся более густыми и послушными.
Выводит скопившиеся отложения из кишечника. Дело в том, что токсичные вещества, откладывающиеся на стенках ЖКТ, негативно сказываются на внешнем виде и самочувствии особы прекрасного пола.

Беременной женщине особенно полезно употреблять масло кедра. Дело в том, что последнее налаживает процесс транспортировки питательных элементов от матери к ребёнку. Кроме того, продукт улучшает работу нервной системы малыша и оказывает положительное влияние на формирование органов зрения.

Стоит также отметить, что масло кедра борется с растяжками, укрепляет иммунную систему женщины и предотвращает расстройства пищеварения, нередко возникающие во время беременности.

Польза для мужчин

Масло кедра имеет определённую пользу для мужчин:

Повышает потенцию. Продукт способствует улучшению кровообращения, за счёт чего время и сила эрекции увеличивается. Интересно, что масло кедра присутствует в составе некоторых аптечных средств для повышения потенции. Чтобы достичь этой цели более натуральным и безопасным способом, достаточно выпивать 0,5 чайной ложки продукта натощак ежедневно.
Снижает уровень холестерина. Это особенно важно для представителей сильного пола, поскольку они наиболее подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям.
Снимает стресс, борется с хронической усталостью. В современном мире мужчины много работают, из-за чего их жизненный тонус заметно снижается. Масло кедра, добавленное к завтраку, обеспечит зарядом бодрости на целый день, а также повысит умственную и физическую активность.
Предотвращает облысение. Маски с кедровым маслом положительно сказываются на здоровье корней волос.

Польза для детей

Выжимка из кедровых орехов является ценным источником витаминов, поэтому продукт особенно полезен для растущего организма.

Средство укрепляет иммунную систему ребёнка, повышает сопротивляемость сезонным заболеваниям, помогает быстрее поправиться при уже возникших насморке и кашле. Масло способствует повышению умственной и физической активности, что особенно важно при большой нагрузке в школе и секциях. С продуктом делают ингаляции и массаж, готовят блюда, а также просто принимают его внутрь.

Интересно, что вкус и аромат кедрового масла, как правило, нравится детям. В отличие от аптечных препаратов вам не составит труда уговорить ребёнка принять натуральное средство.

Видео: польза кедрового масла

Особенности выбора и хранения

При выборе кедрового масла обращайте внимание на следующие критерии:

Магазин. Продукт не рекомендуется приобретать на интернет-сайте, потому что в этом случае вы не сможете оценить запах, вкус и аромат средства.
Способ производства. Выбирайте масло кедра, изготовленное путём холодного прессования. Такой продукт имеет максимальное количество полезных свойств.
Цвет. Масло должно иметь ярко выраженный янтарно-жёлтый оттенок.
Вкус. Продукт на первый взгляд кажется безвкусным, однако через несколько секунд после употребления можно ощутить ореховое послевкусие.
Аромат. Масло не должно сильно пахнуть. Резкий аромат - признак присутствия ароматизаторов. Последние при регулярном употреблении могут принести вред организму.

Осуществить проверку качества купленного продукта просто: налейте немного масла в тарелку, выполненную из стекла или фарфора. Смойте средство с помощью холодной воды. Хорошее масло не останется в ёмкости, а стенки тарелки будут скрипеть.

Масло кедра следует хранить в плотно закупоренном пузырьке. Место, где будет находиться продукт, должно быть защищенным как от солнечного, так и от искусственного света. Желательно, чтобы температура воздуха не превышала 18 °С.

После открытия флакона или бутылочки переместите средство в холодильник. Таким продуктом можно пользоваться не более года. Если масло находится в закрытой фабричной бутылочке, его можно хранить до 24 месяцев.

Не покупайте масло кедра в ёмкостях большого объёма. Такое количество средства вы не сможете использовать в срок, а при контактировании с кислородом продукт быстрее прогоркает.

Противопоказания и побочные эффекты

У масло кедра только одно противопоказание - индивидуальная непереносимость компонентов состава. Однако при наличии хронических заболеваний следует проконсультироваться со специалистом, прежде чем вводить продукт в свой рацион или применять его наружно. В любом случае добавляйте масло в меню постепенно, начиная с 0,5 ч.л. в сутки и постепенно доходя до рекомендуемой дозировки.

При злоупотреблении кедровым продуктом или пренебрежении индивидуальной непереносимостью, могут проявиться следующие побочные эффекты:

При внутреннем приёме:
- ожирение;
- проблемы с пищеварением: диарея и т.д.;
- плохое самочувствие, в том числе тошнота, слабость и т.д.
При наружном использовании:
- аллергическая реакция (зуд, сыпь и т.д.);
- появление жирного блеска на коже, вызванного увеличенной активностью сальных желез;
- возникновение прыщей и чёрных точек.

Применение кедрового масла

Выжимка из кедровых орехов используется в домашней косметологии, народной медицине и даже для снижения веса. Разумеется, для разных целей способы применения отличаются.

В народной медицине

Масло кедра используется в качестве дополнительного средства при лечении некоторых заболеваний:

Язва и гастрит. Принимайте 1 ч.л. продукта из кедрового ореха за 30 минут до завтрака и через несколько часов после последнего приёма пищи. Поступайте таким образом в течение 21 дня. Затем отдохните полторы недели и при необходимости возобновите лечение.
Атеросклероз. 25 капель выжимки из кедра принимайте 1 раз в сутки до еды с утра. Делать это нужно на протяжении 30 дней. По окончании курса прервитесь на несколько недель, а затем при необходимости продолжайте лечение.
Простудные и инфекционные заболевания. По 1 капельке масла кедра закапывайте в каждую ноздрю несколько раз в сутки. Дополнительно употребляйте 0,5 ч.л. продукта за полчаса до еды.
Варикоз. Несколько раз в сутки обрабатывайте маслом поражённые места, выполняя при этом аккуратные поглаживания. Употребление 1 ч.л. выжимки из кедра натощак ежедневно будет также способствовать облегчению симптомов заболевания. Помните, что дольше месяца подобным образом принимать средство нельзя. Обязательно делайте перерывы на 2–3 недели.
Кожные заболевания. Несколько раз в сутки смазывайте кедровым средством поражённые места. Приём внутрь 0,5 ч.л. натощак на протяжении месяца ускорит выздоровление.
Аллергия. Употребляйте чайную ложку масла кедра три раза в сутки перед едой. Если аллергия связанна с сезонными изменениями окружающей среды, начинайте принимать средство за 30 дней до предполагаемого наступления обострения.
Сердечно-сосудистые заболевания. Употребляйте по 1 ч.л. выжимки из кедра 2 раза в сутки. Курс длится 21 день, после чего необходимо отдохнуть в течение месяца. По завершении перерыва можно возобновить приём средства.

В косметологии

Масло кедра широко применяется в косметологии, а именно для ухода за волосами, ногтями, кожей тела и лица.

Для волос

Выжимка из кедровых орехов положительно сказывается на здоровье и внешнем виде локонов. При регулярном применении продукта волосы становятся более гладкими и крепкими, исчезает перхоть. Средство, как правило, при уходе за шевелюрой используется в составе масок собственного приготовления. Выберете один из предложенных рецептов:

1 ст.л. масла кедра, 2–3 капельки розмаринового эфира. Втирайте полученный состав в прикорневую зону и оставляйте на 30 минут.
2 ст.л. выжимки кедровых орехов, 2 ст.л. настоявшегося чёрного чая, 2 ст.л. слегка подогретой водки. Получившуюся массу распределите по всей длине локонов, хорошо смажьте кожу головы. Наденьте полиэтиленовую шапочку. Спустя 2 часа смойте средство, используя шампунь. Маска эффективно борется с перхотью.
1 желток, 1 ст.л. кедрового масла. Желток взбейте, а затем смешайте его с выжимкой. Нанесите средство на локоны, минуя корни. Наденьте полиэтиленовую шапочку. Спустя 60 минут вымойте голову с шампунем. Маска подойдёт для повреждённой и сухой шевелюры.

Маски для волос следует делать не чаще одного раза в неделю. Если в состав средства входят агрессивные компоненты (например, водка), то обязательно делайте перерывы - 1 раз в 2 месяца на 10 дней.

Для кожи

Существует несколько наиболее действенных способов применения выжимки из кедра для ухода за кожей:

Маски для лица. Попробуйте несколько рецептов:
- 1 ст.л. глиняного порошка, вода, 0,5 ч.л. масла кедра. Сухой компонент разбавьте жидкостью так, чтобы средство обрело густую и однородную консистенцию, а затем добавьте выжимку из орехов. Полученным продуктом смажьте кожу лица плотным слоем. Спустя треть часа умойтесь. Пользуйтесь маской 1 раз в неделю для выравнивания цвета лица и повышения тонуса эпидермиса.
- 20 капелек выжимки из кедровых орехов, 5 г цветков ромашки, 10 г глины голубого цвета, 1 таблетка активированного угля. Последний измельчите и смешайте с глиной. Цветки ромашки залейте водой и оставьте на четверть часа. С полученным настоем смешайте сухую смесь так, чтобы она обрела густую и однородную консистенцию. Добавьте к кашице масло. Длительность воздействия маски - 15 минут. Пользоваться продуктом рекомендуется 2–3 раза в месяц. Маска эффективно очищает кожу лица от чёрных точек и омертвевших клеток эпидермиса.
- 7 капелек масла кедра, 20 г муки из риса (можно сделать самостоятельно с помощью кофемолки), 3 перепелиных яйца, 5 г масла карите. Сухой ингредиент тщательно смешайте с яйцами. Масло карите подогрейте на водяной бане. Введите выжимки в тестообразную массу. Нанесите получившееся средство на кожу лица и оставьте его на полчаса. Выполняйте процедуру 1 раз в неделю на постоянной основе. Маска способствует ускорению процесса обновления клеток, осветлению пигментных пятен и разглаживанию неровностей кожи.
Горячий компресс для лица. 2 ст.л. масла кедра подогрейте на водяной бане таким образом, чтобы продукт стал тёплым, но не горячим. Возьмите кусок марли, прорежьте в нём дырки для глаз, носика и губ. Бинт смачивайте в подогретой выжимке и накладывайте его на лицо. Процедуру оканчивают, когда компресс остывает. Смывать остатки продукта не нужно, достаточно промокнуть их бумажной салфеткой. Компресс глубоко увлажняет и питает кожу, а также разглаживает мелкие морщинки. Выполнять процедуру рекомендуется 1 раз в 2 недели.
Средство для борьбы с растяжками на теле. Понадобится: таблетки мумиё - 25 штук, выжимка из кедровых орехов - 50 мл. Горную смолу измельчите и залейте маслом. Настаивайте средство несколько дней. Готовым продуктом обрабатывайте проблемные места каждый раз после принятия ванны или душа. Разумеется, при наличии застаревших растяжек средство не поможет. Однако если образования едва заметные, они могут рассосаться.

Для ногтей

Чтобы укрепить ногти и смягчить кутикулу, следует приготовить маску из следующих ингредиентов:

1 ст.л. мякоти авокадо,
1 ст.л. косметической глины розового цвета,
1 ст.л. выжимки из кедровых орехов.

Смешайте компоненты. Готовым продуктом смажьте руки и ногти. Спустя 10–15 минут смойте состав. Используйте маску каждый раз перед выполнением обрезного маникюра. Средство интенсивно смягчает и питает кожу рук, а также укрепляет ногтевую пластину.

Для похудения

Масло кедра обладает высокой энергетической ценностью. Тем не менее средство применяют для снижения массы тела. Главной причиной этому служит содержание в выжимке линолиевой кислоты. Последняя при попадании в желудочно-кишечный тракт помогает быстрее ощутить чувство насыщения. Благодаря этому общая калорийность рациона снижается. Существует несколько способов приёма масла кедра в целях избавления от излишков жировых отложений:

Не ждите от использования кедрового масла серьёзных результатов в снижении веса. Помните, что применение продукта является лишь вспомогательной мерой. При условии комплексного подхода к похудению (правильного питания, физической активности, достаточного количества сна и т.д.) выжимка из кедровых орехов будет способствовать более быстрой потере скопившихся жировых отложений.