Эфирное масло мяты свойства и применение

Что такое эфирное масло мяты перечной и чем оно полезно

Современные исследования связывают полезные свойства этого растения с присутствующими в нем активными веществами, такими как ментон, ментиловые эфиры и, самое главное, активным веществом под названием ментол, который содержится в высоких концентрациях в мяте перечной (). Масло перечной мяты широко используется в производстве таких продуктов и средств, как шампуни, жевательная резинка, зубная паста, мыло, чай и многое другое.

Вот некоторые полезные свойства мяты перечной:

• Облегчает боль в желудке;
• Устраняет проблемы с пищеварением;
• Избавляет от неприятного запаха изо рта;
• Облегчает головные боли;
• Подавляет болезнетворные бактерии;
• Является отличным инсектицидом;
• Проясняет ум и улучшает концентрацию;
• Облегчает состояние при заболеваниях дыхательных путей;
• Увеличивает уровень энергии;
• Ослабляет боль в мышцах;
• Избавляет от стресса;
• Мощная и доступная альтернатива отпускаемым по рецепту лекарствам.

Масло мяты перечной подходит буквально для любого состояния, начиная от проблем с пищеварением, расстройства желудка и тошноты, и заканчивая облегчением инфекций носовых пазух, устранением мышечных спазмов и избавления от неприятного запаха изо рта и вредителей. Существует множество причин, почему это эфирное масло должно быть основным средством в вашей аптечке!

Традиционно и даже сегодня масло перечной мяты наиболее широко известно, как мощное средство, успокаивающее пищеварительный тракт. Исследования показывают, что мощный активный ингредиент ментол, помогает успокаивать спазмы в мышцах, что облегчает тошноту, расстройство желудка, вздутие живота и симптомы СРК ().

1. Эфирное масло мяты перечной при тошноте

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что масло перечной мяты помогло уменьшить тошноту, вызванную химиотерапией. Ученые заявили, что это средство было не только безопасным и значительно уменьшало тошноту и рвоту у пациентов, но также было экономически эффективным решением для борьбы с тошнотой, которая возникает у 70-80% больных раком ().

Способ применения эфирного масла мяты перечной при тошноте:

1. Наносить наружно : Смешайте 1-2 капли масла мяты с таким же количеством масла-носителя, например, кокосовым маслом или маслом жожоба, и втирайте его в кожу за ушами.
2. : Медленное и постоянное распространение аромата может помочь ослабить чувство тошноты.
3. Вдыхайте непосредственно : Когда вы чувствуете тошноту или страдаете от морской болезни, глубоко вдохните аромат масла перечной мяты поднеся пузырек прямо к носу. Вы также можете нанести по одной капле этого масла на каждое запястье.

2. Эфирное масло мяты перечной при изжоге и болях в желудке

Польза эфирного масла мяты перечной также заключается в том, что оно может успокоить мышцы желудочно-кишечного тракта, а также стимулировать поток желчи, которая помогает расщеплять жиры и более эффективно пропускать пищу через кишечник. Это делает его полезным средством для облегчения кислотного рефлюкса и успокоения расстройства желудка. Масло также обеспечивает охлаждающий и успокаивающий эффект при изжоге.

Примечание : Масло перечной мяты может расслабить мышцу сфинктера, которая отделяет желудок от пищевода, поэтому, если у вас есть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), это может привести к ухудшению вашей изжоги.

Метод применения эфирного масла перечной мяты для лечения изжоги и расстройства желудка:

1. Наносить наружно : Смешайте 2-3 капли масла мяты перечной с 1 ч. л. масла-носителя, такого как кокосовое масло, и делайте массаж кожи живота.
2. Принимайте внутрь : В стакан теплой воды добавьте 1 каплю масла перечной мяты, ½ ч. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. меда. Смешайте и выпейте.

3. Эфирное масло мяты перечной при метеоризме и несварении

Эфирное масло мяты при простуде, кашле и гриппе

Когда многие люди болеют простудой или гриппом, они часто используют аптечные лекарства, которые помогают избавиться от насморка, боли в горле и скопления слизи в легких и бронхах. Чаще всего эти аптечные средства содержат масло перечной мяты с активным охлаждающим и успокаивающим ингредиентом — ментолом. И есть причина, по которой ментол присутствует в спреях и леденцах от боли в горле, и средствах для растирки груди — производители лекарств знают, что он работает!

5. Масло перечной мяты при боли в горле

Ментол вызывает эффект охлаждения и онемения при боли в горле, обеспечивая столь необходимую помощь. Обезболивающие свойства масла перечной мяты помогают облегчить боль, вызванную простудой и тонзиллитом (ангиной). Естественные антибактериальные свойства помогают бороться с инфекциями горла, а противовоспалительные свойства помогают уменьшить отек.

Метод применения эфирного масла мяты перечной при боли в горле:

Приготовление жидкости для полоскания горла : Добавьте 1-2 капли масла перечной мяты в стакан теплой воды. Полощите этим средством горло для уменьшения воспаления, уничтожения бактерий и уменьшения боли. Вы также можете добавить ½ ч. л. каменной соли для дополнительной пользы.

6. Масло перечной мяты при простуде

Поскольку ментол обладает выраженными антибактериальными и противовоспалительными свойствами, он активно используется производителями лекарственных средств для облегчения симптомов и последствий простуды и гриппа, таких как заложенность носа, инфекции пазух носа и бронхит. Масло перечной мяты действует как естественное противозастойное средство и помогает разжижать слизь, устраняя заложенность носа.

Способ применения эфирного масла мяты перечной для лечения простуды:

1. Вдыхайте непосредственно : Поднесите открытый пузырек с эфирным маслом мяты к носу и вдыхайте его пары – этого достаточно, чтобы открыть дыхательные пути и активизировать чувство обоняния!
2. Наносите наружно : Смешайте 2-3 капли масла мяты перечной с маслом-носителем, таким как кокосовое или оливковое масло, и нанося на кожу в области груди делайте массаж, чтобы облегчить скопление слизи в легких и бронхах.
3. Вдыхайте пары : Добавьте 8-10 капель эфирного масла перечной мяты в миску с кипятком, поместите полотенце на голову и вдыхайте горячий пар в течение 5-10 минут. Пар помогает разжижать слизь в дыхательных путях и способствует ее оттоку, а противозастойные свойства мяты помогают облегчить симптомы простуды и заложенность носа и носовых пазух.
4. Используйте в ароматическом диффузоре : Добавьте 5 капель масла мяты перечной и 5 капель эфирного масла эвкалипта в свой диффузор. Дышите парами этих мощных лечебных эфирных масел всю ночь напролет.

7. Эфирное масло мяты перечной от кашля

Противозастойные свойства масла перечной мяты помогают вывести скопление слизи из грудной клетки, прореживая слизь и делая ваш кашель более продуктивным. В рецепте натурального целебного бальзама ниже сочетаются масло мяты перечной и эвкалиптовое масло (превосходное противовоспалительное средство, которое помогает справиться с хроническим бронхитом) (). Эта растирка помогает в разжижении слизи, поэтому, когда вы кашляете, слизь значительно легче отхаркивается. Это средство для растирки также является безопасной альтернативой аптечным ментоловым средствам для растирания от кашля, которые содержат вредные химические компоненты.

Метод применения эфирного масла мяты перечной для лечения кашля и заложенности в грудной клетке :

• ½ чашки кокосового или оливкового масла.
• 2 столовые ложки пчелиного воска (или тертого пчелиного воска).
• 15 капель масла мяты перечной (содержит активный ингредиент Ментол, который открывает носовые дыхательные пути).
• 20 капель масла эвкалипта (содержит активный ингредиент эвкалиптол, который является естественным средством для облегчения кашля).

Пчелиный воск и масло-носитель разогрейте на водяной бане, пока воск не расплавится. Добавьте эфирные масла. Перемешайте и влейте в контейнер (маленькие банки или небольшой стеклянный контейнер) и дайте ему остыть. После того как остынет, растирайте этим средством грудь и ступни. Храните в сухом прохладном месте. Повторяйте процедуру по мере необходимости.

8. Эфирное масло мяты перечной при заложенности носа

Польза эфирного масла мяты перечной также заключается в том, что оно способно помочь в лечении заложенности носа. Нет ничего более неприятного, чем забитые, перегруженные носовые пазухи, когда вы страдаете от гриппа. Если ваша голова кажется тяжелой, и у вас проблемы с дыханием, попробуйте использовать масло перечной мяты. Это эфирное масло помогает уменьшить воспаление, разжижает слизь в носовых пазухах и открывает заблокированные дыхательные пути.

Метод применения эфирного масла мяты перечной для устранения заложенности носа:

1. Паровая ингаляция : Добавьте 5 капель эфирного масла перечной мяты и 5 капель эвкалиптового масла в миску с кипящей водой. Положите полотенце на голову и вдыхайте горячий лечебный пар в течение 5-10 минут или пока пар не прекратится. Целебные свойства обоих масел помогают разжижать слизь и очистить носовые ходы. Высмаркивайтесь по мере необходимости, чтобы очистить нос от слизи, и почувствовать облегчение. Повторяйте каждые 3-4 часа.
2. Добавьте в увлажнитель воздуха : Большинство экспертов по синуситу согласны с тем, что увлажнение воздуха в помещении помогает выздоравливать страдающим синуситом (гайморит, фронтит, этмоидит, сфеноидит). В следующий раз, когда вы используете свой увлажнитель, добавьте несколько капель масла мяты перечной. Это может обеспечить дополнительную пользу, так как способствует устранению слизи из легких, бронхов и пазух носа.

Масло перечной мяты может облегчить колики и проблемы с зудом у младенцев, и может помочь снизить высокую температуру тела и избавить от насморка младенцев и детей. Это безопасная, естественная и доступная альтернатива отпускаемым по рецепту лекарствам и аптечным средствам, содержащим искусственные ингредиенты.

9. Эфирное масло мяты перечной от коликов

Когда ваш ребенок плачет по непонятной причине, и все, что вы делаете, похоже, не успокаивает его, есть большая вероятность, что у вашего ребенка колики. Колики обычно определяются плачем, продолжающимся более 3 недель, в течение 3 часов каждый день, по крайней мере, 3 дня в неделю. Состояние ребенка также ухудшается в вечерние часы и, скорее всего, происходит в одно и то же время каждый день. Масло перечной мяты обладает спазмолитическим свойством, благодаря которому происходит уменьшение кишечных спазмов и высвобождение газов, скопившихся в брюшной полости.

Исследование 2012 года показало, что эфирное масло перечной мяты было столь же эффективным, как и препарат Симетикон для облегчения симптомов детской колики. В результате «все матери сообщили о снижении частоты и продолжительности эпизодов младенческой колики» ().

Метод применения эфирного масла мяты перечной для облегчения младенческой колики :

Применять наружно : Смешайте 1-2 капли масла мяты перечной с 1 ч. л. масла-носителя, такого как масло жожоба, оливковое или кокосовое масло, нанесите на грудь или живот ребенка и сделайте легкий массаж. Вы можете применить эту смесь сразу после того, как ребенок принял теплую ванну, а затем уложить ребенка спать. Повторяйте каждую ночь.

10. Эфирное масло мяты перечной при прорезывании зубов

Прорезывание зубов может вызвать большую боль и дискомфорт у младенцев. Масло мяты перечной является отличным натуральным обезболивающим средством и может обеспечить облегчение путем охлаждения и появления чувства онемения десен, и, самое главное, оно натурально и не содержит химических веществ.

Способ применения эфирного масла мяты перечной при прорезывании зубов:

Наносить на десну : Смешайте 1 каплю масла мяты перечной с 1 каплей кокосового или оливкового масла и массируйте область десны.

11. Эфирное мало мяты перечной при насморке у детей

Когда ваш малыш простудился и у него насморк, постарайтесь не использовать средства для растирания с ментолом и искусственными ингредиентами, которые могут принести больше вреда, чем пользы. Попробуйте это простое лекарство, которое естественным образом способно облегчить симптомы простуды у детей.

Метод применения эфирного масла мяты перечной при простуде и насморке у детей:

Применять наружно : Смешайте 1-2 капли масла мяты перечной с 1 ч. л. масла-носителя, такого как масло жожоба, оливковое или кокосовое масло, и нанесите средство на кожу в области груди и ступни, после чего сделайте массаж. Кожа на ногах менее чувствительна и менее склонна реагировать на «жгучие» масляные растирки, а так как поры на ступнях шире, чем в других местах тела, растирание ступней эфирными маслами позволяет их активным веществам быстро попасть в кровоток!

12. Эфирное масло мяты перечной при высокой температуре тела

Охлаждающие эффекты ментола не только успокаивают боль в горле и освежают дыхание, но и здорово сбивают высокую температуру тела у детей.

Метод применения эфирного масла мяты перечной при высокой температуре тела у детей :

Применять наружно : Смешайте 2-3 капли масла мяты перечной с маслом-носителем, таким как кокосовое или оливковое масло, и натрите шею и ступни вашего ребенка – это поможет сбить высокую температуру тела. Растирание ступней поможет этому средству быстро впитаться и снизить температуру тела.

Примечание : Поскольку масло перечной мяты является «жгучим» маслом, всегда смешивайте его с маслом-носителем, например, с кокосовым или оливковым маслом. Если температура тела ребенка выше 39,5 °C, обратитесь за медицинской помощью.

К полезным свойствам эфирного масла мяты перечной относится также его способность снимать боль, что может помочь облегчить боль в суставах, боль в спине, боль в шее, боль в колене и других местах, а также помочь расслабить мышцы. Благодаря охлаждающему действию ментола масло помогает создать эффект онемения в болезненной области, а его противовоспалительные свойства помогают снять воспаление в суставах.

13. Эфирное масло мяты перечной при боли в суставах

Помимо обезболивания масло перечной мяты оказывает анестезирующее действие, которое помогает успокоить как воспаление, так и боль, связанную с болью в суставах, вызванную такими состояниями, как ревматоидный артрит и остеоартрит. Это безопасная, натуральная альтернатива синтетическим лекарствам от боли в суставах, таких как боль в колене, боль в спине и боль в шее.

Метод применения эфирного масла мяты перечной при боли в суставах и артрите:

1. Наносить наружно : Немного разогрейте 2 ст. л. кокосового или оливкового масла и добавьте 8-10 капель масла мяты перечной. Намажьте этим средством пораженные суставы. Используйте по мере необходимости.
2. Смесь для массажа : В сочетании с эвкалиптовым маслом (превосходный анальгетик) вы можете попробовать этот более мощный обезболивающий бальзам. Смешайте 8-10 капель масла перечной мяты, 8-10 капель масла эвкалипта с 1 — 1 ½ столовой ложкой масла-носителя, такого как кокосовое масло или масло моринга (масло Моринга является мощным противовоспалительным средством, что делает его отличным выбором для этой смеси) ().

14. Эфирное масло мяты перечной при мышечных болях

Полезные свойства мяты перечной также могут помочь вам при болях в мышцах. Если у вас болят мышцы после похода, длительного рабочего дня или спортивной травмы, попробуйте использовать масло мяты. Ментол обладает способностью расслаблять мышцы, снимать воспаление и вызывать онемение, облегчая боль.

Метод применения эфирного масла мяты перечной при болях в мышцах :

1. Масло для массажа : Смешайте 5-10 капель масла перечной мяты с 1-2 чайными ложками масла-носителя, такого как оливковое масло или масло моринга (известно, что оно обладает сильными противовоспалительными свойствами) и массируйте болезненные места.
2. Горячая ванна : Добавьте 20 капель масла перечной мяты в горячую ванну вместе с 2 чашками английской соли (соль Эпсома). Прием такой ванны облегчает боли в мышцах, успокаивает и расслабляет.

15. Эфирное масло мяты перечной при головных болях и мигренях

Если вы склонны к головным болям или головным болям напряжения (которые вызывают постоянную тупую боль), исследования показывают, что масло перечной мяты может помочь.

Благодаря своей способности уменьшать чувство тошноты, масло также является отличным выбором для страдающих мигренью. Производители также воспользовались этим, разработав средства, содержащие масло перечной мяты, специально предназначенные для облегчения головной боли и мигрени. Но вместо того, чтобы бежать в аптеку, попробуйте это простое домашнее средство, когда ваша голова начнет пульсировать.

Способ применения эфирного масла мяты перечной при головных болях:

Применять наружно : Смешайте несколько капель эфирного масла мяты перечной с маслом-носителем, таким как масло жожоба или масло александрийского лавра (таману) (отлично подходит для кожи) и массируйте свои виски, лоб и заднюю часть шеи для быстрого облегчения головной боли.

Благодаря своим противовоспалительным свойствам эфирное масло мяты перечной отлично подходит для успокоения раздраженной кожи и может использоваться в косметологии, при ожогах, зуде, высыпаниях, угревой сыпи и т. д. Это также потрясающая добавка в вашу повседневную косметику для освежения кожи лица!

16. Эфирное масло мяты для лица

Чтобы улучшить внешний вид кожи лица вам не обязательно нужно покупать дорогие косметические средства для лица. Эфирные масла, такие как масло перечной мяты, могут творить чудеса в отношение внешнего вида вашей кожи и общего состояния здоровья. Попробуйте этот простой и недорогой рецепт ниже для здоровой, светящейся кожи лица!

Метод применения эфирного масла мяты перечной для лица:

Скраб для лица с отшелушивающим эффектом : Осветлите тусклую кожу с помощью этого простого скраба для лица. В 2 столовых ложки оливкового масла, масла моринга или масла александрийского лавра (таману) добавьте 5 капель масла мяты перечной и 1 ст. л. каменной соли. Смешайте все ингредиенты. Вымойте лицо и медленно нанесите эту смесь. Повторяйте два раза в неделю для сияющей, светящейся кожи!

17. Эфирное масло мяты перечной при угревой сыпи и прыщах

Масло перечной мяты может помочь контролировать избыточное выделение кожного сала, предотвращает закупорку пор и распространение прыщей. Как естественное противовоспалительное средство, оно также помогает в заживлении пораженных воспаленными высыпаниями мест.

Метод применения эфирного масла мяты перечной для лечения прыщей и угревой сыпи:

Средство от акне (угревой сыпи и прыщей) : Смешайте 1 каплю масла мяты перечной и 1 каплю эвкалиптового масла (отличный антисептик, который убивает бактерии) с 6-8 каплями воды. Мокните в смесь ватный тампон и нанесите непосредственно на прыщи. Старайтесь предотвратить попадание средства в глаза, нос и рот. Оставьте на ночь для достижения наилучших результатов.

18. Эфирное масло мяты перечной для губ

Хотите иметь мягкие, сочные губы? Попробуйте этот охлаждающий и питательный натуральный масляный бальзам для губ из перечной мяты, чтобы разглаживать сухие, потрескавшиеся губы круглый год!

Метод применения эфирного масла мяты перечной для губ :

• 6 чайных ложек пчелиного воска (или тертого пчелиного воска).
• 6 чайных ложек масла ши.
• 6 чайных ложек кокосового масла.
• 20 капель эфирного масла перечной мяты.

Разогрейте все ингредиенты на водяной бане до момента расплавления воска. Добавьте масло мяты перечной. Смешайте и заполните баночки для хранения бальзама для губ. Охладите и накройте крышкой. Наслаждайтесь!

19. Эфирное масло мяты перечной при зуде

Польза эфирного масла мяты перечной также заключается в том, что оно способно избавить вас от зуда. При незначительных раздражениях кожи, противовоспалительное действие масла мяты перечной может прийти на помощь, чтобы успокоить зуд и раздражение.

Метод применения эфирного масла мяты перечной при зуде:

Применять наружно : При незначительных раздражениях на коже объедините 1 ст. л. масла-носителя (например, масла моринга, превосходного противовоспалительного средства полезного для кожи) с 5-7 каплями масла мяты перечной и нанесите на пораженный участок. При кожных заболеваниях, таких как псориаз и экзема, вы также можете добавить 5-7 капель масла сандалового дерева, чтобы ускорить заживление кожи.

20. Эфирное масло мяты перечной при ожогах

Разведенное масло перечной мяты отлично подходит для уменьшения воспаления и возникновения немедленного чувства охлаждения, что облегчает ощущение жжения, вызванное ожогами.

Метод применения эфирного масла мяты перечной при ожогах :

Спрей от ожогов : В чистый аэрозольный баллончик объемом 100 мл (продается в магазинах здоровья и красоты или в Интернете) добавьте воду и 20 капель масла мяты перечной. Хорошо встряхните и распылите на пораженную ожогом область.

21. Эфирное масло мяты перечной от солнечных ожогов

Охлаждающее и обезболивающее свойства ментола также хорошо подходят для лечения солнечных ожогов. Масло обеспечивает охлаждение кожи, снимает боль, а его противовоспалительные свойства помогают уменьшить покраснение, отек и воспаление кожи.

Метод применения эфирного масла мяты перечной при солнечных ожогах:

Применять наружно : Смешайте немного кокосового масла (помогает регидратировать обожженную солнечными лучами кожу) с несколькими каплями масла мяты перечной и нанесите на пораженный участок.

Нет ничего лучше освежающего, бодрящего, охлаждающего ощущения, которое вы получаете, когда вы моете волосы шампунем с ментолом. Есть причина, по которой производители добавляют масло перечной мяты в средства для ухода за волосами. Масло стимулирует и обладает антисептическими свойствами, что делает его превосходным для стимулирования роста волос, устранения перхоти и вшей, придавая чувство свежести и прохлады, которое действительно пробуждает вас.

22. Эфирное масло мяты перечной для роста волос

Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что масло перечной мяты можно использовать в качестве «альтернативного средства для лечения выпадения волос у людей» (). Вот почему вы можете обнаружить масло перечной мяты во многих шампунях и других средствах для ухода за волосами, таких как средства от перхоти и облысения!

Масло мяты помогает омолодить и активизировать ваши волосяные фолликулы. Это приводит к оздоровлению волосяных фолликул, которые лучше выполняют свои функции и живут дольше, увеличивая рост волос и предотвращая их истончение и выпадение.

Способ применения эфирного масла мяты перечной для роста волос:

1. Добавьте в свой шампунь : В 500 мл шампуня добавьте 1 ч. л. масла перечной мяты, после чего хорошо перемешайте. Перед каждым использованием хорошенько встряхните флакон с шампунем, чтобы масло хорошо распределилось.
2. Питательное масло для волос : Просто добавьте несколько капель масла перечной мяты в 1 ст. л. кокосового масла или 1 ст. л. жира эму (богатого , способствующими ускорению роста волос). Нанесите средство на волосы и помассируйте их. Это не только будет способствовать росту волос, но и будете полностью омолаживать их!

23. Эфирное масло мяты перечной от перхоти

Масло перечной мяты отлично подходит для улучшения здоровья кожи головы и устранения перхоти. Оно стимулирует кровообращение в кожном покрове, продлевает жизнь волосяного фолликула, а его противовоспалительные свойства успокаивают зуд и раздражение на коже головы, и избавляют от перхоти.

Метод применения эфирного масла мяты перечной для оздоровления кожного покрова волосистой части головы и избавления от перхоти:

Масло для лечения волосистой части головы : Растопите 4 столовые ложки кокосового масла на слабом огне. Добавьте в него 1 ч. л. жидкого витамина Е, 2 ч. л. масла моринга (мощный кондиционер для волос), 20 капель масла перечной мяты и 10 капель масла чайного дерева. Смешайте и дайте остыть в течение 2-3 часов. Применяйте каждый день или через день, чтобы омолодить кожу головы и получить шелковистые гладкие волосы!

24. Эфирное масло мяты перечной от вшей

Вши ненавидят запах перечной мяты, поэтому оно хорошо работает для лечения педикулеза, в связи с чем вы можете обнаружить его в качестве основного ингредиента во многих аптечных спреях от вшей. Чтобы избавиться от головных вшей, попробуйте этот простой, но эффективный шампунь ниже, который не только питает волосы и кожу головы, но и избавит вас от раздражающих тварей!

Метод применения эфирного масла мяты перечной для лечения педикулеза :

Примечание : Будьте осторожны во время применения масла перечной мяты во время лечения педикулеза у детей, так как оно очень сильнодействующее. Лечебный шампунь не должен попадать в рот, нос или глаза ребенка.

Возможно, наиболее часто эфирное масло мяты перечной применяется в качестве средства для ухода за полостью рта – каждая вторая зубная паста, жидкость для полоскания рта и освежитель дыхания, которую вы увидите в аптеке, содержит активный ингредиент «ментол», получаемый из масла перечной мяты. Это масло дезинфицирует, вызывает онемение и освежает, что делает его превосходным средством для здоровья зубов!

25. Эфирное масло мяты перечной при зубной боли

Если у вас зубная боль, вы можете приложить ватный тампон, пропитанный маслом мяты перечной к больному зубу. Это не только помогает дезинфицировать и уменьшить воспаление благодаря антисептическому и противовоспалительному действию масла, но и обезболить благодаря свойству ментола вызывать онемение, обеспечивая столь необходимую помощь.

26. Эфирное масло мяты перечной для освежения дыхания

На протяжение веков мята перечная использовалась как натуральный освежитель дыхания. Масло мяты перечной является простым и недорогим, но эффективным для освежения дыхания благодаря его антибактериальным и противогрибковым свойствам, которые можно использовать, если вы страдаете галитозом (неприятным запахом изо рта).

Способ применения эфирного масла мяты перечной для освежения дыхания:

1. Добавьте в свою зубную пасту : Добавьте 1-2 капли масла перечной мяты на небольшое количество зубной пасты, выдавленной на зубную щетку и хорошо почистите зубы в течение 1-2 минут. Это поможет предотвратить кариес и сделает вашу ротовую полость освежающе чистой!
2. Мятное средство для полоскания рта : Заполните 500 мл бутылку чистой водой и добавьте 5-6 капель масла мяты перечной и 5-6 капель масла чайного дерева. Хорошенько встряхните. Полощите рот и горло, после чего сплевывайте. Повторяйте ежедневно после чистки зубов.

Эфирное масло мяты перечной для улучшения концентрации внимания, увеличения энергии и избавления от стресса

Благодаря сильному аромату масло перечной мяты помогает сосредоточиться, быть внимательным и облегчить чувства тревоги и психического стресса. Восстановите свои чувства с помощью эфирного масла перечной мяты!

Польза эфирного масла мяты перечной также заключается в том, что оно помогает . Нет ничего более бодрящего, чем свежий аромат этого масла, способный разбудить ваши чувства.

Метод применения эфирного масла мяты перечной для снятия напряжения и стресса:

1. Вдохните непосредственно : Вдыхайте аромат масла перечной мяты прямо из бутылки или намажьте им под носом, чтобы почувствовать себя мгновенно обновленным.
2. Наносите наружно : Смешайте 3-4 капли масла мяты перечной с небольшим количеством масла-носителя, такого как оливковое масло, и наносите средство на плечи и заднюю часть шеи, чтобы почувствовать расслабление.
3. Используйте в ароматическом диффузоре : Повысьте фокусировку внимания и концентрацию с помощью эфирного масла мяты перечной, добавив несколько капель в ваш диффузор и дайте возможность прохладному, снимающему напряжение и стресс аромату распространиться в воздухе.
4. Горячая ванна : Добавьте несколько капель масла перечной мяты в горячую ванну для мгновенного расслабления — также отлично подходит для успокоения уставших мышц!

28. Эфирное масло мяты перечной при СДВГ + для улучшения концентрации внимания

Чтобы улучшить концентрацию, фокус и бдительность, попробуйте два домашних средства ниже:

1. Наносите наружно : Когда вам нужно сосредоточиться или вашему ребенку необходимо выполнять домашнее задание, вотрите каплю масла мяты перечной под носом или нанесите каплю на язык для мгновенного действия.
2. Спрей : Наполните чистой водой 300 мл бутылку с распылителем и добавьте 10-15 капель масла мяты перечной. Распылите на свою рубашку или рубашку ребенка, если это необходимо для увеличения концентрации внимания и умственной ясности.

Эфирное масло мяты перечной для борьбы с насекомыми и грызунами

Независимо от того, имеете ли вы дело с жуками, блохами, мухоловками, тараканами, молью или грызунами, сильнодействующий, устойчивый и отчетливый аромат масла перечной мяты отлично справляется с ними!

29. Эфирное масло мяты перечной от клещей и блох

Метод применения эфирного масла мяты перечной для избавления от блох:

Спрей от блох и клещей : Вы можете приготовить этот натуральный репеллент и распылять его на шерсть вашей собаки через день. В 500 мл бутылку с распылителем налейте дистиллированной воды, добавьте 10 капель масла мяты перечной, 10 капель эвкалиптового масла, 10 капель масла чайного дерева и 10 капель эфирного масла цитронеллы. Встряхните осторожно и распылите.

Примечание : Кошки чувствительны к эфирным маслам, поэтому это средство рекомендуется только для собак.

30. Эфирное масло мяты перечной от насекомых

Если у вас есть вредители на огороде или в доме, попробуйте использовать этот простой, но эффективный натуральный инсектицид, чтобы избавиться от раздражающих насекомых.

Метод применения эфирного масла мяты перечной для избавления от вредных насекомых:

1. Натуральный спрей от насекомых : Наполните половину 500 мл бутылки с распылителем дистиллированной или кипяченой водой. Заполните вторую половину гамамелисом (продается в аптеке). Добавьте 20 капель масла перечной мяты и 20 капель масла орегано (натуральный инсектицид — отлично работает в этой смеси) и осторожно встряхните.
2. Средство от пауков : Маленькие насекомые, такие как тараканы, муравьи и особенно пауки, ненавидят запах масла мяты перечной. Замачивайте несколько ватных шариков в 3-5 каплях эфирного масла мяты перечной и размещайте в разных местах в вашем жилище, особенно в укромных уголках и трещинах, а также в дверях и окнах, где насекомые могут протискиваться в дом.

31. Эфирное масло мяты перечной от мышей и крыс

Знаете ли вы, что мышцы ненавидят перечную мяту? Сильный, мощный запах масла перечной мяты раздражает чувствительные носы грызунов, которые способны разносить различные инфекции, такие как , и заставляет их держаться подальше от раздражающих их мест.

Метод применения эфирного масла мяты перечной для избавления от мышей и крыс:

Средство от грызунов : Нанесите несколько капель масла мяты перечной на хлопковые шарики и разложите их в углы дома, из которых, как вы знаете, появляются грызуны. Также неплохо поместить их в кухонные шкафы. В саду и огороде вы можете раскладывать использованные чайные пакетики, пропитанные несколькими каплями масла перечной мяты.

Другие методы применения эфирного масла мяты перечной

Существуют также и другие удивительные сферы применения этого продукта.

32. Эфирное масло мяты перечной для похудения

Ментол может влиять на наше восприятие запаха и вкуса пищи, и с помощью него мы можем фактически изменить наши нейросенсорные восприятия. Это может помочь контролировать тягу к пище и обуздать переедание, что приводит к снижению массы тела.

Исследование, проведенное в 2008 году под названием «Влияние запаха мяты перечной на контроль аппетита и потребление калорий », показало, что те, кто вдыхал пары этого масла каждые два часа, потребляли меньше пищи, что приводило к значительному снижению потребления калорий.

Способ применения эфирного масла мяты перечной для похудения:

1. Вдыхайте непосредственно : Вдыхайте пары эфирного масла перечной мяты непосредственно поднеся пузырек к носу или нюхайте носовой платок, пропитанный несколькими каплями этого масла, чтобы подавить вашу тягу к пище. Сделайте это прямо перед едой, чтобы предотвратить переедание.
2. Используйте в ароматическом диффузоре : Распространяйте запах масла перечной мяты с помощью диффузора, когда вы чувствуете сонливость и хотите чего-нибудь съесть, особенно если вас тянет на вредную пищу. Вы также можете нанести 1-2 капли масла на виски и запястья. Это приведет к улучшению концентрации и внимания, и обузданию тяги к пище.

33. Эфирное масло мяты перечной при аллергии

Если вы страдаете от сезонной аллергии, бегите к своей аптечке и возьмите пузырек масла перечной мяты. Распространение запаха масла перечной мяты и эвкалиптового масла с помощью диффузора могут помочь расслабить мышцы в ваших дыхательных путях, а противовоспалительное действие обоих масел может успокоить и уменьшить раздражающие симптомы аллергии.

34. Эфирное масло мяты перечной для гормонального баланса

Масло перечной мяты может помочь облегчить симптомы синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) путем снижения уровня андрогенов (например, тестостерона) и может помочь сбалансировать гормоны.

35. Эфирное масло мяты перечной от рака

Исследования показывают, что ментол (активное вещество в масле мяты перечной), может сдерживать рост рака предстательной железы. Это масло также обладает защитным механизмом и может помочь предотвратить повреждение ДНК и гибель клеток, вызванную излучением ().

Противопоказания и меры предосторожности

Эфирные масла являются естественными, но мощными продуктами. У некоторых людей может развиться аллергическая реакция на любое из масел, поэтому всегда лучше перед началом применения выполнить тест, нанеся небольшое количество на кожу запястья (никогда не экспериментируйте на лице или шее), чтобы убедиться, что у вас нет побочной реакции. Эфирное масло перечной мяты является «жгучим» маслом и может вызвать раздражение кожи и слизистых оболочек, поэтому лучше всего его смешивать с маслом-носителем.

Людям, испытывающим аллергическую реакцию на это масло, использовать его в дальнейшем противопоказано.

На что следует обращать внимание при покупке эфирных масел

При покупке эфирных масел убедитесь, что на этикетке бутылки указано 100% чистое эфирное масло, и указано верное название необходимого вам вида масла. Например, эфирное масло мяты перечной будет иметь следующее название: Mentha Piperita . Если вы видите слово «аромат», это почти всегда означает наличие других добавок.

В идеале всегда лучше покупать эфирные масла из органического источника, которые обозначены как «Лечебные масла терапевтического класса », то есть они не содержат токсинов и химических веществ, нефильтрованы и неразбавлены.

Также будьте осторожны с генетически модифицированными ингредиентами и выбирайте только эфирные масла, не содержащие ГМО.

Заключительные слова

Не существует стандартных рецептов, когда речь заходит об эфирных маслах, и что может сработать в вашем случае, возможно, не работает для кого-то другого. Поскольку мы все биохимически эксклюзивные, лучше экспериментировать с различными эфирными маслами, обращать внимание на отклик вашего организма и находить «личные смеси», которые наиболее оптимально работают для вас.

Эфирное масло мяты является эффективным средством для ухода за кожей разных типов. Жидкость имеет желтоватый цвет и приятный аромат свежести. Такое средство применяют в косметологии, ароматерапии и в лечении кожных заболеваний. Масло мяты обычно не вызывает аллергической реакции, поэтому его используют в составе масок.

Полезные свойства и влияние на кожу

Эфирное масло мяты производят из стеблей, цветков и листовой части. В состав растения входит комплекс органических кислот, витаминов, дубильных веществ и минералов. Основным компонентом является ментол. Он создаёт неповторимый аромат и ощущение холодка на коже. Ментол оказывает противовоспалительное действие. Он снимает болевые ощущения, жжение и зуд, стимулирует обмен веществ, убивает болезнетворные бактерии.

Эфирное масло также содержит:

• цинеол - способствует омоложению клеток;
• лимонен - убивает микробы и отбеливает кожу;
• фелландрен - стимулирует синтез коллагена.

Комплекс полезных компонентов оказывает на кожу следующее действие:

• уменьшает выработку кожного сала;
• способствует очищению эпидермиса от загрязнений;
• препятствует образованию прыщей, уменьшая выраженность уже имеющихся воспалительных элементов;
• обеспечивает необходимый уровень влаги в клетках кожи, оказывая подтягивающий эффект;
• устраняет симптомы герпеса, такие как пузырьки на губах.

С осторожностью следует применять масло в концентрированном виде, нанося на кожу только точечно. Для использования на обширных участках рекомендуется разводить мяту с базовыми средствами во избежание неприятных ощущений.

Эфирное масло мяты оказывает на кожу комплексное воздействие

Применение масла мяты: полезные рецепты

Масло мяты имеет широкую область применения. Его используют в разных целях, основные из которых:

1. Избавление от герпеса. Для того чтобы поскорее избавиться от пузырька на губах, рекомендуется применять концентрированное масло, не разбавляя его. Жидкость наносится точечно с помощью ватной палочки. Проводить процедуру нужно 3 раза в день. Уже на вторые сутки пузырёк станет менее заметным. Курс лечения 3–4 дня.
2. Устранение угревой сыпи. Для лечения прыщей масло мяты используется как точечно, так и в составе с другими средствами. Чтобы устранить воспалительные элементы, необходимо приготовить маску и делать её 2 раза в неделю на протяжении нескольких месяцев. Дополнительно потребуется масло розмарина, сосны и чайного дерева. Все виды нужно перемешать по 1 капле и добавить в 1 ст. л. сметаны. Нанести на очищенное лицо и оставить на 15 минут. Потом смыть прохладной водой.
3. Омоложение кожи. 30 г овсянки залить кипятком и дать разбухнуть. Затем добавить туда 1 желток и 1 ст. л. тёплого молока. Всё перемешать. Добавить 2 капли мятного эфира и 10 мл персикового масла. Полученную смесь нанести на лицо и оставить на 20 минут. Проводить процедуру 2 раза в неделю.

Интересный факт: мятное масло является эффективным средством от укачивания и тошноты. Если точечно нанести средство на крылья носа, то поездка будет лишена дискомфорта.

Фотогалерея: дополнительные ингредиенты для красивой кожи лица

Эфирное масло сосны регулирует работу сальных желёз
Эфирное масло розмарина препятствует росту патогенных микроорганизмов
Эфирное масло чайного дерева уничтожает бактерии Сметана является прекрасной базой для эфирных масел
Желток нужно использовать только свежий Молоко нужно подогревать перед применением Персиковое масло насыщает кожу витаминами Овсянка питает кожу

Дополнительные рецепты

Мятное масло обладает матирующими свойствами, поэтому его часто применяют для проблемной и жирной кожи. Очень полезно использовать маски и лосьоны с данным средством. Самые популярные рецепты:

1. Маска для жирной кожи. Потребуется 2 ст. л. кефира и измельчённый в блендере огурец. Оба ингредиента нужно перемешать и добавить 1 ч. л. лимонного сока. Дополнительно смесь следует обогатить 3 каплями мятного масла. После тщательного перемешивания маску нужно нанести на очищенную кожу на 20 минут и потом смыть водой. Процедуру желательно повторять 2 раза в неделю.
2. Освежающий лосьон. В стеклянную ёмкость нужно налить 100 мл минеральной воды, предварительно следует выпустить из неё газ. Затем добавить 0,5 ч. л. соды и 7 капель мятного масла. Все компоненты перемешать. Добавить 1 ст. л. медицинского спирта. Полученную смесь хранить в холодильнике и применять не более 2 недель, ежедневно протирая кожу с помощью ватного диска. Проводить процедуру лучше перед сном.
3. Тонизирующий лёд. Потребуется минеральная вода без газа. В 0,5 л нужно добавить 15 капель масла мяты и взболтать бутылку. Разлить жидкость в формы для льда и убрать в морозильник. Протирать лицо 1 раз в день на протяжении месяца.

Дополнительные рецепты - галерея

Огурец благотворным образом сказывается на жирной коже Лимонный сок устраняет пигментные пятна и регулирует работу сальных желёз
Минеральная вода должна быть без газа или можно предварительно выпустить его, открыв крышку Сода устраняет среду, благотворную для размножения бактерий Медицинский спирт уничтожает бактерии на поверхности кожи и подсушивает её Кефир питает кожу

Противопоказания

У мятного масла очень мало противопоказаний. Это средство является безопасным и редко вызывает негативные реакции со стороны организма. Однако с осторожностью масло нужно использовать в следующих случаях:

• во время беременности;
• в период вскармливания грудью;
• при наличии открытых повреждений на коже;
• при дерматозах, псориазе и других заболеваниях эпидермиса.

Данное средство не следует применять при индивидуальной непереносимости. Чтобы определить, подходит ли масло мяты в конкретном случае, рекомендуется смазать одной каплей запястье. Если спустя 30 минут не появилось негативной реакции в виде зуда и жжения, то такое средство вполне подходит.

Эфирное масло мяты - видео

Красавицы древности обладали секретом привлекательности, связанным с мятой.

В те времена никто не имел понятия о содержании в растениях летучих эфиров, но уже тогда для противовоспалительной или успокаивающей маски девушки и женщины пользовались измельченными до кашицеобразного состояния листьями душистой мяты.

В этой статье:

Тысячи лет мята перечная известна в медицине и косметологии благодаря выраженному противовоспалительному эффекту . Сырье для получения эфирного мятного масла — цветки, побеги и листья растения — самые что ни на есть натуральные продукты. Метод, которым оно добывается, называется воздушной перегонкой и проходит при участии водяного пара.

Подобно другим эфирным вытяжкам, мятная применяется и в лечебных целях. Герпес на губах, чесотка и экзема, опоясывающий лишай и бактериальные дерматиты, грибковые поражения — со всем этим она способна справиться.

В ряду иных эфирных масел, содержащих в своем составе ментол, это одно из наиболее легких, чей запах ни с чем не спутаешь. Но в косметических целях масло мяты используют не столько из-за неповторимого аромата, сколько благодаря полезным свойствам составляющих: оно оказывает бактерицидное, антисептическое, противовоспалительное действие .

Для каких типов кожи и решения каких проблем подходит

Упомянутые выше свойства, которыми обладает масло мяты для лица:

• нормализуют выработку жирного секрета;
• уменьшают воспалительные процессы, часто сопровождающие ;
• сужают поры на таком лице;
• избавляют от угревой сыпи;
• способны освежать и тонизировать склонную к увяданию, потускневшую и усталую кожу лица, сохранять сбалансированной ее влажность, что предотвращает появление морщинок и не позволяет старению прогрессировать;
• с их помощью улучшается цвет лица;
• удается добиться обесцвечивания пигментных пятен;
• кожа повышает свои природные функции защиты;
• ослабляется купероз — мелкие сосудистые сеточки.

Применение эфирного масла

Эфирное масло мяты для лица по методике применения практически не отличается от других.

Косметологи советуют использовать их или в растительном масле-базе, подходящем для определенного типа кожи, или обогащать ими привычные средства косметики — кремы, гели, домашние маски и т. д. Главное — не переборщить: достаточно одной-двух капель на столовую ложку базы .

Мятное масло для лица, добавленное в растительное, может служить ночным питательным кремом или применяться как восстанавливающая маска.

Обладательницы жирной или склонной к образованию прыщей кожи могут использовать мятное масло в чистом виде. Оно наносится точечно — непосредственно на прыщи.

Первые три дня это делается по два раза ежедневно. Дальнейшее лечение проводится через несколько дней, и прижигать надо только раз. Таким же образом, предельно аккуратно можно обрабатывать и герпес, высыпавший на губах.

Маски

Для жирной кожи

Удалить сальный блеск, сделать более незаметными поры, выровнять тон поможет специальная маска, которая выступит еще и как питательная.

Овсяные хлопья (в объеме двух-трех больших ложек) запаривают кипящей водой и перемешивают до получения густой консистенции. Капают в кашицу две капли эфира мяты и наносят не только на лицо, но и на шею, область декольте минут на 10. Смывают подогретой водой. Такую процедуру можно повторять пару раз в неделю .

Голубую глину (15 г) залить одной большой ложкой минеральной или дистиллированной воды, добавить различные масла: мятное — 3 капли, а , шалфейное, тысячелистниковое — по капельке. Все аккуратно перемешать до густоты сметаны. Нанести на четверть часа, смывать теплой и тут же холодной водой.

Для сухой кожи

Такой тип кожи доставляет своим обладательницам не меньше хлопот, чем жирная за счет склонности к раздражениям и шелушениям.

Эфирное масло перечной мяты для лица (пара капель) смешивается с «Геркулесом», измельченным на терке огурцом (кабачком, тыквой), можно сметаной, сливками или белой косметической глиной. Получится маска для эффективного увлажнения и питания .

Очищающая

Смешать по одной большой ложке порошок желтой глины с водой. Добавить по две чайные ложечки и масел, две капли мятного и одну — . Смесь накладывается на 15 минут. Смывать прохладной водой и воспользоваться увлажняющим кремом.

Освежающая

В состав такой маски тоже может войти мята для кожи лица в форме эфирного масла. Из двух столовых ложек овсяной каши, сваренной на молоке (3 ст. ложки), сделать маску, добавив две капли эфира мяты.

Перед тем как взяться за эту процедуру, надо очистить лицо скрабом или тоником.

Ингредиенты для маски смешивают в стеклянном либо керамическом сосуде. Накладывать средство надо легко и ровно, не втирая и на кожу сильно не нажимая.

Косметический лед-тоник

Очень эффективно повышает тонус кожи косметический лед. Для его приготовления нужны следующие составляющие: чайная ложка жидкого натурального меда, стакан холодной воды, три капельки мятного эфира, который добавляется в смесь, после того как мед полностью растворится. Полученное снадобье разливают в формочки для льда и помещают в морозилку. Ледяными кубиками дважды в день протирают очищенное лицо .

Есть ли противопоказания?

Как и любое другое средство косметики, масло мяты следует применять с большой осторожностью. Прежде чем начать им пользоваться, изучите сопроводительную инструкцию и не превышайте указанных норм. Несмотря на несомненную пользу препарата, длительное время употреблять его не рекомендуется : может проявиться эффект, обратный успокоительному — бессонница.

Надо помнить, что применять его в концентрированном виде нельзя всем: на коже может появиться раздражение. А также обработке этим средством не подлежат участки лица вокруг глаз.

Хотя эфирное масло мяты и не относится к сильным аллергенам, нельзя им пользоваться людям, склонным к аллергиям на любой из компонентов средства. Чтобы установить это, проводится тестирование. Немножко эфира мяты наносят на полчаса на нежную кожу запястья. За это время не возникла сыпь, покраснение, не появилось жжение? Маслом можно пользоваться.

Есть еще табу для будущих и кормящих мам, а также для детей дошкольного возраста.

Каждая женщина мечтает всегда выглядеть привлекательно, ловить на себе восхищенные взгляды противоположного пола и радоваться своему отражению в зеркале. Но в действительности далеко не все представительницы прекрасной половины человечества бывают довольны своей внешностью, и зачастую объектом недовольства становится кожа лица. Угревая сыпь, сухость и шелушение, мимические морщинки, чрезмерная пигментация и другие проблемы с кожей портят не только внешний вид, но и настроение, вызывают постоянное ощущение дискомфорта и неуверенности в себе. Для того чтобы справиться с этими проблемами, вернуть коже здоровье и красоту, можно использовать разные средства и способы. Кто-то находит спасение для своей кожи в косметических салонах, а кто-то предпочитает осуществлять уход за лицом самостоятельно, обращаясь за помощью к народным рецептам.

Среди поклонниц домашней косметологии большим спросом пользуются различные эфирные масла, и особую популярность в этом плане заслужило масло мяты - доступный и очень полезный продукт, зарекомендовавший себя в качестве отменного средства для ухода за проблемной кожей лица. Домашние косметические средства с добавлением мятного масла помогут успокоить раздраженную кожу, устранить пигментацию, купировать воспалительные процессы и уменьшить количество высыпаний.

Мятное масло можно применять для всех типов дермы, в том числе и для сухой, смешивая его с другими эфирами или растительными маслами либо с определенным набором продуктов, обладающих смягчающими и увлажняющими свойствами. Кроме того, данное средство нередко используется для ухода за зрелой кожей - оно способствует восстановлению здорового рельефа, разглаживает мелкие морщины, прекрасно освежает, тонизирует и улучшает цвет лица. Еще одной важной особенностью мятного эфира является его способность активизировать защитные функции кожи и оберегать ее от внешних воздействий, благодаря чему дерма становится менее уязвимой к различным инфекциям и вирусам.

Польза масла мяты для лица

Мятное масло представляет собой бесцветную или желтоватую маслянистую жидкость, обладающую выраженным ароматом ментола и слегка горьковатым вкусом. Получают данный продукт путем паровой дистилляции из наземных частей (стеблей, листьев и цветков) растений, относящихся к роду Мята, самыми яркими представителями которого являются мята перечная и мята луговая. В состав данного продукта входят различные органические кислоты, дубильные вещества, витамины и минералы.

Основным компонентом мятного эфира является ментол, который при нанесении на кожу возбуждает рецепторы и вызывает специфический «холодок». Данное вещество обладает анестезирующим, антисептическим и противовоспалительным действием, устраняет зуд и раздражение кожных покровов, восстанавливает нормальный тонус и стимулирует обменные процессы в клетках. Кроме того, в эфирном масле мяты содержится цинеол, обладающий способностью замедлять процессы старения в клетках, и лимонен, выполняющий роль отбеливателя и дезинфектора, а также фелландрен, активизирующий синтез коллагеновых волокон и улучшающий проницаемость капилляров. Благодаря своему богатому химическому составу мятное масло оказывает весьма благоприятное воздействие на кожу, а именно:

• способствует нормализации выработки кожного сала;
• мягко очищает кожу от загрязнений и сужает поры;
• подсушивает кожу, устраняет прыщи, угревую сыпь и акне;
• снимает раздражение, зуд, успокаивает, освежает и тонизирует кожу;
• помогает бороться с возрастными изменениями, разглаживает неглубокие морщины;
• контролирует водный баланс в клетках эпидермиса; устраняет сухость и шелушение;
• активизирует защитные функции кожи, препятствует проникновению болезнетворных бактерий в клетки;
• помогает избавиться от вирусных инфекций, в том числе от герпеса на губах.

Видео-рецепт по случаю :

Следует заметить, что, несмотря на массу достоинств, мятное масло не лишено и противопоказаний к применению. К ним относятся беременность, период лактации, наличие обширных очагов воспаления на коже, индивидуальная непереносимость и аллергия на запахи. Кроме того, нужно учитывать, что мятный эфир, как и другие концентрированные масла, в чистом виде применяется только точечно (например, при лечении гнойничковой сыпи), во всех остальных случаях данный продукт необходимо перед нанесением смешивать с базовыми маслами и другими вспомогательными компонентами.

Правила применения мятного масла для лица

Масло мяты - универсальное средство, помогающее сохранить здоровье, красоту и молодость кожи лица. Уникальный состав ароматного эфира позволяет использовать его как для лечения различных дерматологических заболеваний, так и для устранения целого ряда косметических недостатков, характерных для разных типов кожи. Но для того, чтобы домашняя косметика с мятным маслом оказалась достаточно эффективной и максимально безопасной, нужно учитывать следующие нюансы:

• Мятное масло не считается сильным аллергеном, но тем не менее оно нередко может провоцировать нежелательные реакции у обладателей чувствительной кожи лица. Поэтому все приготовленные смеси, в состав которых входит мятный эфир, перед применением необходимо тестировать на открытом участке кожи.
• Очень важно соблюдать указанную в рецепте дозировку мятного масла (она исчисляется исключительно каплями), поскольку ее превышение может привести к усилению чувствительности или раздражению кожных покровов, а также к появлению ожогов.
• Что касается масок для лица, в состав которых входит мятный эфир, их нужно наносить на чистую, слегка распаренную при помощи травяной ванночки кожу (исключая участки кожи вокруг глаз). При этом косметическую смесь надо аккуратно вбивать в кожу подушечками пальцев.
• Время действия мятных масок составляет от 15 до 40 минут, превышать его даже при хорошей переносимости состава не рекомендуется, поскольку реакция кожи, подвергшейся длительному воздействию эфира, может быть непредсказуемой. Во время процедур может наблюдаться легкое жжение или покалывание, которое, как правило, проходит спустя несколько минут после удаления смеси.
• Смывать маски с мятным маслом нужно теплой водой, желательно без мыла. Дополнительное ополаскивание лица травяными настоями или отварами после удаления маски не требуется. Крем по окончании процедуры тоже наносить не нужно.

Периодичность использования мятных масок составляет 1–2 раза в неделю в зависимости от типа и состояния кожи. Оздоровительные процедуры не рекомендуется проводить перед сном, так как мятное масло может оказывать возбуждающее воздействие на нервную систему, в особенности это касается людей, страдающих от бессонницы.

Применение масла мяты для лица

Мятный эфир для лица применяется по аналогии с другими эфирными маслами, подходящими для этих целей, а именно смешивается с базовыми маслами или добавляется в готовые косметические средства, желательно домашнего приготовления. Смесь из нескольких капель ароматного эфира и теплого растительного масла (оливкового, миндального или другого) может заменить питательный крем, стать эффективной восстанавливающей маской для лица или лекарственным средством, помогающим бороться с угревой сыпью, прыщами и другими дерматологическими заболеваниями.

Что касается применения мятного масла в чистом виде, то его можно осуществлять точечно, нанося указанное средство непосредственно на пораженные участки кожи (прыщи, гнойнички) два раза в день на протяжении первых трех дней, после чего прижигание нужно проводить 1 раз в день с интервалом в 3–4 дня. Таким же образом можно использовать мятный эфир при лечении герпеса на губах.

Косметический лед для проблемной кожи

Использование кубиков льда с мятным маслом для протирания проблемной кожи лица после умывания (1-2 раза в день) поможет нормализовать работу сальных желез, сузит поры и придаст лицу матовость.

• 200 мл минеральной воды без газа;
• 10 г белой косметической глины;
• 8–10 капель мятного масла.

Способ приготовления:

• Смешайте каолин (глину) с мятным маслом и разотрите до однородности.
• Добавьте в полученную смесь минеральную воду (вводите воду небольшими порциями, постоянно размешивая массу).
• Перелейте готовый раствор в емкость и хорошенько взболтайте.
• Как можно быстрее, пока глина не успела полностью осесть на дно, разлейте смесь по формочкам для льда и поместите их в морозильную камеру.

Освежающий лосьон для всех типов кожи

Данное средство отлично очищает кожу от загрязнений и макияжа, придает ей матовость и восстанавливает здоровый цвет лица. Использовать мятный лосьон можно ежедневно.

• 100 мл минеральной воды «Боржоми»;
• 8 капель мятного эфира;
• 15 г пищевой соды;
• 30 мл медицинского спирта (50 %).

Способ приготовления:

• Смешайте соду с эфирным маслом и разотрите так, чтобы не осталось комочков.
• Разведите полученную смесь минеральной водой и добавьте спирт.
• Перелейте раствор во флакон и взболтайте. Хранить приготовленный таким образом лосьон нужно в холодильнике не более двух недель.

Маски для лица с мятным маслом

Питательная маска для сухой и чувствительной кожи

Регулярное применение данного средства освежает и смягчает кожу, убирает следы усталости, помогает бороться с мелкими морщинками и выравнивает цвет лица.

• 30 г мелких овсяных хлопьев;
• 100 мл горячего молока;
• 1 яичный желток;
• 15 мл персикового масла;
• 2–3 капли эфирного масла мяты.

Приготовление и применение:

• Залейте овсянку горячим молоком, накройте крышкой и оставьте на 15–20 минут.
• Добавьте предварительно взбитый желток, персиковое масло и мятный эфир.
• Нанесите готовую смесь на лицо и накройте его влажной салфеткой.
• Через 20 минут смойте косметическую массу теплой водой или молочной сывороткой.

Освежающая маска для жирной и комбинированной кожи

Такая маска освежает и тонизирует кожу, снимает усталость и устраняет жирный блеск, а также способствует сужению пор и предотвращает воспаление.

• 1 небольшой огурец (свежий);
• 15 мл лимонного сока;
• 50 мл кефира или простокваши;
• 3 капли мятного масла.

Приготовление и применение:

• Измельчите очищенный от кожуры огурец в блендере.
• Добавьте в полученную кашицу лимонный сок, кефир или простоквашу и мятный эфир.
• Перемешайте и нанесите освежающую маску на лицо.
• Спустя 20 минут смойте косметическое средство прохладной водой.

Омолаживающая маска

Данное средство помогает бороться с возрастными изменениями, разглаживает мелкие морщины и подтягивает овал лица.

• 50 г меда;
• 50 мл сливок;
• 20 г картофельного крахмала;
• 30 мл оливкового масла;
• 3–4 капли эфирного масла мяты.

Приготовление и применение:

• Смешайте крахмал со сливками до однородности.
• Добавьте мед, оливковое и мятное масла, перемешайте и нанесите готовую массу на кожу лица.
• По прошествии 30 минут смойте маску обычным способом.

Масло мяты для лица - великолепный помощник, способный надолго сохранить здоровье и красоту кожи независимо от ее типа и структуры. А его чудесный освежающий аромат поднимет вам настроение и подарит заряд бодрости.

По древнегреческой легенде прекрасную нимфу по имени Мята превратила в растение злая супруга бога Аида, который был очарован красотой прекрасной девушки. О полезных свойствах мяты знали ещё во времена Гиппократа и Авиценны, а сегодня эфирное масло мяты для лица помогает сохранить красоту и свежесть лица современным женщинам.

Характеристика и состав

Мята – распространённое в нашем регионе многолетнее растение с выраженным свежим тонизирующим ментоловым запахом. Листья, стебли и соцветия растения широко используется в народной медицине благодаря многочисленным полезным свойствам , большому содержанию ретинола, витаминов группы В, фолиевой и аскорбиновой кислоты. В стеблях растения содержится калий, кальций, магний, железо, марганец, цинк и другие вещества, а также аминокислоты и жирные кислоты.

Максимальное количества эфиров удаётся получить из соцветий и листьев растения. Для получения эфирного масла используется способ воздушной перегонки. В готовом веществе содержится свыше 50% ментола (в свободном виде и в состоянии эфиров). В меньшем количестве вещество содержит уксусную и изовалериановую кислоты, лимонен, цинеол, пинен, альдегиды и некоторые другие вещества.

Именно благодаря высокому содержанию ментола мята и мятное масло обладают свойствами антисептика и спазмолитика , а также способностью местного обезболивания.

Достоинства и недостатки

Особенно высоко перечной ценится именно благодаря способности благотворно влиять на состояние нервной системы : взбадривать, освежать, избавлять от депрессивных состояний и чувства удушья. В смеси с растительным мятное масло можно применять для растираний при простуде, аллергических реакциях, проблемах с суставами.

Вещество обладает выраженным желчегонным и сосудорасширяющим свойством, может использоваться в качестве антисептика, потогонного, бактерицидного препарата.

Не рекомендуется применение средство в неразбавленном виде (при попадании на кожу вещество может вызвать ожог). Для лечебных процедур мятное масло используется только наружно.

В чем польза для кожи? Какие проблемы кожи поможет решить?

Масло мяты для лица можно применять для кожи любого типа . Универсальные тонизирующие и антисептические характеристики, способность регулировать работу сальных желез и предупреждать появление морщин – благодаря всем этим свойствам мята для лица может стать настоящей находкой.

Особенно эффективным применение средства будет для ухода за жирной кожей с угревой сыпью и воспалениями , которая благодаря грамотному уходу сможет по-настоящему преобразиться. Такие средства эффективны также для устранения пигментных пятен и купероза .
Косметологи рекомендуют использовать ухаживающие средства с мятой для лица, на котором становятся заметны признаки старения. Благодаря добавлению богатого эфирами вещества удаётся активизировать кровообращение, замедлить процессы старения, сделать кожу более эластичной и улучшить цвет лица.

За счёт выраженного бактерицидного действия масло мяты перечной добавляется в средства по уходу за нормальной и комбинированной кожей : питательные и очищающие маски, позволяющие улучшить текстуру кожи, сузить поры и избавиться от чёрных точек.

Наконец, с помощью того же средства можно смягчить кожу губ, устранить герпесные высыпания и трещинки.

Рецепты для лица

В косметических процедурах мятный эфир может добавляться в любые тоники, маски или крема в количестве от 1 до 3-х капель.

Увеличивать дозировку ни в коем случае нельзя, так как это может спровоцировать серьёзную аллергию или ожоги.

Маски для ухода за нормальной кожей

• 1 ст.л. голубой глины разбавляется тёплой водой до густоты сметаны. Сюда же добавляется 1 ст.л. миндального масла смешанного с 2-мя каплями эфирного масла (ЭМ) мяты. Средство наносится на чистую кожу на 15 минут, смывается тёплой водой.
• 1 ст.л. персикового масла, 1 ч.л. мёда, 1 капля ЭМ мяты и 1 яичный желток смешиваются и наносятся на кожу на 10 минут. По окончании процедуры средство смывается тёплой водой.

Средства для жирной кожи с очищающим и освежающим эффектом

• Маска-плёнка с эффектом пилинга. Замачиваем в небольшом количестве воды 1 ст.л. пищевого желатина, растапливаем на водяной бане и смешиваем с измельчённой до состояния порошка таблеткой активированного угля и 1 каплей мятного масла. Маска наносится на лицо в несколько слоёв, оставляется до полного высыхания и снимается целиком как плёночка
• Крем домашнего приготовления. 30 мг базового масла жожоба смешивается с композицией ЭМ (по 2 капли масла лаванды, мяты перечной, апельсина). Средство наносится на кожу раз в день.
• Освежающий тоник. На стакан любой минеральной воды добавляет по 2 капли ЭМ мяты и лаванды. Полученным раствором несколько раз в день опрыскиваем лицо из пульверизатора.

Уход за сухой и чувствительной кожей

• В качестве ночного крема для сухой, склонной к раздражениям кожи можно использоваться композицию из масла череды или календулы с добавлением ЭМ мяты перечной. На каждую столовую ложку базового средства достаточно взять 1 каплю эфирного состава.
• Питательная маска. Смешать по 1 ст.л. мёда и сметаны, добавить в готовую смесь по 1 капле мятного и лавандового масла. Держать смесь на лице не дольше 15 минут.

Рецепты для смешанной кожи

• Освежающий тоник. К 1 ст.л. масла виноградных косточек добавляем 1-2 капли мятного ЭМ. Протираем средством лицо в течение дня либо используем на ночь. В качестве основы можно также брать натуральное детское масло с лекарственными травами.
• Маска. 15 грамм голубой глины разбавляем минеральной водой и добавляем в смесь по 1 капле ЭМ , шалфея мускатного и мяты. Маску нанести на всё лицо, за исключением области вокруг глаз, держать не дольше 15 минут.

Уход за губами

Чтобы избавиться от начальных стадий герпеса, трещинок и ранок на губах, их можно протирать смесью из 1 капли масла мяты перечной и 1 ст.л. одного из перечисленных ниже масел:

• персикового;

Избавляемся от прыщей и постакне

Благодаря выраженному восстанавливающему действию, эфир нашел применение в составе заживляющих мазей в количестве 1-2 капли. Основой для таких мазей может служить облепиховое масло или сок алое.

Средства против угревой сыпи

• Мятный крем. Смешиваем 2 ст.л. масла жожоба и 2 капли масла мяты. Средство можно наносить на проблемные участки 2 раза в день.
• Ухаживающий тоник. К 1 ст.л. масла календулы или череды добавить 2 капли ЭМ мяты. Протирать полученным средством места скопления угрей.

Маски от морщин

По 2 капли ЭМ мяты добавляем к следующим компонентам

• 3 ст.л. сваренной на воде овсяной каши. Средство наносить на лицо и шею дважды в неделю. Эффект даст курс из 10-12 процедур.
• 1 ст.л. домашней сметаны смешиваем с 1 белком, 1 ч.л. свежего ягодного или фруктового сока.
• Смешанные в пропорциях 2:1 масло облепихи и мёд.

Средства от пигментных пятен

Для осветления кожи можно использовать составы с добавлением сока лимона или грейпфрута, измельчённых листьев петрушки, огурца. Любой из предложенных компонентов смешивается с 1 ст.л. сметаны или оливкового масла, а в готовую смесь добавляется пара капель мятного эфира.

Применение паровых ванночек

Перед проведением пилинга или нанесением масок желательно распарить лицо над паровой ванночкой с добавлением отвара ромашки и календулы, а также парой капель ЭМ.

Косметический лёд

Отличный освежающий и омолаживающий эффект обеспечивает следующий рецепт. В 1 стакане тёплой воды растворяем 1 ч.л. мёда и 2 капли мятного масла. Полученную смесь разливаем по формочкам. Готовым льдом протираем лицо дважды в день.

Ароматерапия

Добавление мятного масла в аромалампу или индивидуальный кулон позволяет справиться с нервозностью, избавиться от депрессивных расстройств, растерянности, состояний хронической усталости.

Проверенная ароматическая композиция для снятия стресса – смешанные в равных пропорциях масла лаванды, мяты и лимона. Чтобы ароматизировать помещение площадью 15 кв.м. понадобится не более 3-х капель эфирных компонентов.

Ввиду выраженного тонизирующего эффекта не рекомендуется использовать масло мяты перечной при проблемах со сном, а также в вечернее время.

Как приготовить масло дома:

Противопоказания

Использовать средство нельзя при:

• беременности и лактации;
• наличии аллергии на любой из компонентов масла;
• приёме любых гомеопатических препаратов (мята способна нейтрализовать их воздействие).

ЭМ нельзя принимать вовнутрь и наносить на кожу неразбавленным. Нельзя использовать средство для маленьких детей.