РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

В ЗАЛЕ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

на ФЕВРАЛЬ 2016 года

 

ПОНЕДЕЛЬНИК

08.30 – 09.30 – СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА (ЩАДЯЩЕ- ТРЕНИРУЮЩИЙ РЕЖИМ)

10.00 – 10.30 – ГРУППА « ПОЯСНИЧНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ»

11.00 – 11.30 – ГРУППА « ШЕЙНО-ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ»

12.00 – 12.30 – ГРУППА ЗДОРОВЬЯ

14.00 -16.00 – ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

ВТОРНИК

12.00 – 12.30 – ГРУППА ЗДОРОВЬЯ

13.00 – 13.30 – ГРУППА « ПОЯСНИЧНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ»

15.00 – 15.30 – ГРУППА « ШЕЙНО-ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ»

16.00 – 17.30 – ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

17.30 – 18.00 – ГРУППА « ПОЯСНИЧНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ»

18.15 – 18.45 – ГРУППА « ШЕЙНО-ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ»

19.00 – 19.30 – ГРУППА « ПОЯСНИЧНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ»

СРЕДА

08.30 -09.00 – ГРУППА ЗДОРОВЬЯ (СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА)

09.30 – 10.30 – СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА (щадящий режим)

11.00 – 11.30 – ГРУППА « ПОЯСНИЧНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ»

12.00 – 12.30 – ГРУППА «ШЕЙНО-ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ»

14.00 -16.00 – ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

ЧЕТВЕРГ

12.00 – 12.30 – ГРУППА ЗДОРОВЬЯ

13.00 – 13.30 – ГРУППА « ПОЯСНИЧНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ»

15.00 – 15.30 – ГРУППА « ШЕЙНО-ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ»

16.00 – 17.30 – ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

17.30 – 18.00 – ГРУППА « ПОЯСНИЧНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ»

18.15 – 18.45 – ГРУППА « ШЕЙНО-ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ»

19.00 – 19.30 – ГРУППА « ПОЯСНИЧНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ»

ПЯТНИЦА

08.30 – 09.30 – СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА (ЩАДЯЩЕ-ТРЕНИРУЮЩИЙ РЕЖИМ)

10.00 – 10.30 – ГРУППА « ПОЯСНИЧНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ»

11.00 – 11.30 – ГРУППА « ШЕЙНО-ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ»

12.00 – 12.30 – ГРУППА ЗДОРОВЬЯ

14.00 -16.00 – ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

 

 

Руководитель Центра здоровья                     Д.С. Ощепков

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

610011, Кировская область, г. Киров, ул. Свердлова, 4

п»ї